來源:網絡 作者:匿名 2010-04-26 16:48:06
一、復習目標
能力目標:學會克服青春期的煩惱,調控好自己的心理活動。
二、重點問題分析:正確認識自己的變化,把握好青春年華
每個人都有青春,但有的人虛度年華,有的人損人利已,有的人年紀輕輕就走上違法犯罪道路,青少年處于青春期,存在特殊的生理和心理特點,所以要倍加珍惜青春,把握住青春美好時光,讓自己的青春更加鮮艷美麗。
三、基礎訓練:
(一)選擇題:
1、青春期的身體變化主要表現在(B)
、偕眢w外形發(fā)生了很大變化、谛詸C能開始發(fā)育,出現了第二性征、蹖W習成績有了明顯的提高、苌眢w內部器官的完善
A、①② B、①②④ C、②③④ D、②④
2、對于青春,我們充滿了好奇。下列說法正確的是(D)
A、我們可以對別人的生理發(fā)育特點說三道四
B、我們可以拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑
C、我們不可以談論青春期的生理變化
D、我們需要遵循的基本準則是彼此尊重
3、青春期我們的心理會充滿矛盾,我們要學會解決這些矛盾。下列做法中錯誤的是(D)
A、向老師或家長求助
B、與同學聊天、談心
C、自己學會當自己的“心理醫(yī)生”
D、忽視矛盾,拒絕與同學交往
4、青春是美好的,人們都贊美青春羨慕青春。對此,下列理解錯誤的是 (C)
A、青春時節(jié),思維活躍,敢于創(chuàng)新,是挖掘生命潛能、開發(fā)人生智慧的關鍵時期
B、青春時節(jié),朝氣蓬勃,斗志昂揚,是充滿激情活力的美好時光
C、擁有了青春,便可以張揚個性,為所欲為
D、青春時節(jié),是人生春天,是孕育理想、確立志向的最佳時期
5、進入初中后,小剛特別愛穿一些奇怪的衣服。媽媽上說他的時候他就和媽媽頂嘴。這說明(C)
A、小剛很有個性 B、小剛家里有錢
C、小剛對青春期有些誤解 D、小剛追求個性
(二)非選擇題
1、也許,說不清是哪一天的早上,當你揮去夢境,睜開雙眼的時候,你的身體里一只沉睡的鐘也一起醒來了。于是,你開始步入一個奇妙的生命驛站。在這里,你將接受時間的洗禮,蛻變成一個真正的男人或女人,然后再去繼續(xù)人生的無航。
有一天,當你已經遠遠地走過了這一站,再回首時,你將發(fā)現,青春期就像人生早春季節(jié)的一陣蒙蒙細雨,雖然來也匆匆,去也匆匆,但你正在這場細雨中,播撒了未來人生的種子。為了收獲,我們格外珍惜這播種的季節(jié)。
(1)你能寫出關于描述青春的詞語嗎?
如:翱翔、昂揚(寫出四個詞語)
(2)你打算怎樣開始自己的青春之旅?請試寫出幾點想法。
答案:(1)春天、朝陽、燦爛、奮斗……
(2)從現在起為自己制訂一個詳細的初中生活規(guī)劃,注重知識的學習與品德的培養(yǎng),美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣,自省、自律、養(yǎng)成良好的行為習慣,立場成為人才。
2、“青春診所”來了個同學,請你為他診斷“病因”,并開出“處方”。
同學:1、癥狀:我是一名班干部,最近一遇到不順心的事,便忍不住要發(fā)火,弄得全班同學都開始討厭我,我的心情格外沉重。
病因:初中生正處于少年時期,情緒沖動而強烈,起伏變化大,不穩(wěn)定。
處方:主動控制情緒(自我暗示、心理換位、學會升華)。
四、實踐與運用:
歌曲《小小少年》中唱道:“小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照。……小小少年,很少煩惱,無憂無慮樂陶陶。但有一天,風波突起,憂慮煩惱都到了。一年一年時間飛跑,小小少年在長高。隨著歲月由小變大,他的煩惱增加了。”
請結合材料,運用所學知識回答下列問題:
(1)為什么小小少年“隨著年歲由小變大,他的煩惱增加了”?
(2)在成長過程中,你遇到了哪些煩惱?
(3)青春期,我們可采取哪些有效的方法或途徑使生活“無憂無慮樂陶陶”?
(1)因為下入青春期后,身體會發(fā)生顯著的變化,會出現一系列特殊的生理現象;同時,心理也會發(fā)生一系列的變化,充滿矛盾。
(2)提示:要求結合自己實際,真褥回答。
(3)可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助,自己也要學會當自己的“心理醫(yī)生”。如聽音樂或者打打球,轉移自己的不良情緒;在感到孤獨的時候,與同學聊聊天,或給朋友寫信等等。
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