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對(duì)策一:作息制度的轉(zhuǎn)變——制定適合自己的計(jì)劃。制定計(jì)劃要做到"三個(gè)不罷休",即:當(dāng)天功課未完成不罷休、當(dāng)周目標(biāo)未實(shí)現(xiàn)不罷休、當(dāng)月成績(jī)未提高不罷休。必要的時(shí)候,和家長(zhǎng)一起每天對(duì)計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行核查。一般說(shuō)來(lái),制訂作息時(shí)間和計(jì)劃應(yīng)注意四點(diǎn):一是根據(jù)用腦規(guī)律,科學(xué)安排時(shí)間。比如說(shuō),背誦英語(yǔ)和語(yǔ)文最好在起床后半小時(shí)或臨睡前半小時(shí)進(jìn)行。二是要安排一定的自由活動(dòng)時(shí)間,做喜歡做的事。三是安排一定的家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間,培養(yǎng)自理能力。四是保證有足夠的運(yùn)動(dòng)和睡眠時(shí)間。
2015-04-07
現(xiàn)在的孩子智力差不太多,真正比的是家長(zhǎng)的戰(zhàn)略頭腦。如果家長(zhǎng)很明白(不跟風(fēng)而是針對(duì)自己孩自定計(jì)劃),孩子保證能進(jìn)入非常優(yōu)秀的行列。但現(xiàn)在的情況是大多數(shù)家長(zhǎng)不太明白,導(dǎo)致孩子很辛苦成績(jī)
2015-04-07
不少初一學(xué)生在這個(gè)學(xué)期都遇到了相同的問(wèn)題:面對(duì)學(xué)習(xí)的環(huán)境變化、課程壓力的增加,無(wú)法快速適應(yīng)。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,北京四中網(wǎng)校主講教師、北京四中語(yǔ)文高級(jí)教師李雄老師暢談了關(guān)于新初一年級(jí)學(xué)生如何
2015-04-07
9月1日新同學(xué)們就要正式的進(jìn)入初中的生活,小學(xué)到初中的過(guò)渡過(guò)程,家長(zhǎng)和學(xué)生都經(jīng)歷了無(wú)數(shù)磨難,最終進(jìn)入了理想的初中。那么進(jìn)入初中后我們應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編整理一些老師的總結(jié)和經(jīng)驗(yàn),與大家分享,希望能夠幫助到大家。
2015-04-07
進(jìn)入初三,提高學(xué)習(xí)效率非常重要,作為最基本的學(xué)習(xí)技能:做課堂筆記,你掌握的如何?做課堂筆記需要注意的三大原則。
第一,記錄知識(shí)的體
2015-04-07
就要中考了,初三生的壓力也一天天"水漲船高",這個(gè)時(shí)候初三家長(zhǎng)盡量要克制住嘮叨,要盡可能的變壓力為動(dòng)力。初三生學(xué)習(xí)本來(lái)就很緊張,家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)多的關(guān)注,會(huì)給孩子帶來(lái)更大的心理壓力。隨著中考日益臨近,家長(zhǎng)們對(duì)中考的關(guān)注比考生有過(guò)之而無(wú)不及,考試已不只是考生自己的事了,也是家長(zhǎng)的事,因此家長(zhǎng)要用正確的態(tài)度面對(duì)中考。要想方設(shè)法幫助學(xué)生做好心理調(diào)整,盡量不給他們?cè)黾訅毫Α?/p>
2015-04-07
孩子進(jìn)入初中后,家長(zhǎng)的教育方法要如何改變(三)?
--成為孩子可以推心置腹的朋友
從母親的圣
2015-04-07
孩子進(jìn)入初中后,家長(zhǎng)的教育方法要如何改變(二)?
--要及時(shí)和老師做好溝通
2015-04-07
2015中考考試中十大細(xì)節(jié)提前看 有人說(shuō)細(xì)節(jié)決定成敗,的確!結(jié)果是由每個(gè)執(zhí)行的環(huán)節(jié)組成的,如果在考試中,一些重要環(huán)節(jié)出現(xiàn)差錯(cuò),就會(huì)影響到全局,或者直接導(dǎo)致考試的失敗。 那么考試,尤其是中考這樣非常重要的考
2015-03-08
中考成績(jī)提高必須堅(jiān)持九法則 1、課前預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)能夠讓孩子聯(lián)系以前的知識(shí),并把新問(wèn)題帶到課堂上,通過(guò)這種方式更好地聽(tīng)老師講解。既培養(yǎng)了孩子的自學(xué)能力,又能提高孩子聽(tīng)講的興趣和效果。 2、課后復(fù)習(xí) 溫故而知新
2015-03-08
中考前的五大復(fù)習(xí)現(xiàn)象有你嗎? 平時(shí)的學(xué)習(xí)中會(huì)遇到許多問(wèn)題,到期末考試的時(shí)候暴露的更加明顯,為了最后的中考,平時(shí)的期末考試訓(xùn)練一定要做好,期末考試前一般會(huì)出現(xiàn)的這五大復(fù)習(xí)現(xiàn)象,看看你中槍了嗎? 1、 高原
2015-03-08
初三關(guān)鍵的5次大考你了解嗎 有不少家長(zhǎng)關(guān)心在這一年初三生要面對(duì)幾次考試,有哪些考試要特別重視。有關(guān)老師表示,除學(xué)校常規(guī)組織的測(cè)驗(yàn)、期中等階段性考試外,第一次月考、期末、 一模 、 二模 和中考是初三這一年
2015-03-08
中考生:你懂得 錯(cuò)題本 的真正作用嗎 錯(cuò)題本 這個(gè)神奇的物體名稱(chēng),似乎從小學(xué)到高中甚至大學(xué)都會(huì)時(shí)常掛在老師的嘴邊,時(shí)不時(shí)拿出來(lái)觸動(dòng)一下學(xué)生那似乎早已麻木的神經(jīng)。在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次摧殘之后,有些學(xué)生開(kāi)始研究、使
2015-03-08
中考生減壓指導(dǎo)自我調(diào)節(jié)二十招 1、一吐為快。假如你正為某事所困擾,千萬(wàn)不要悶在心里,把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽(tīng),以取得解脫、支持和指正。 2、開(kāi)懷大笑。健康的開(kāi)懷大笑是消除壓力的最好方法,也是一
2015-03-08
2015年中考成績(jī)提高必須堅(jiān)持九法則 1、課前預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)能夠讓孩子聯(lián)系以前的知識(shí),并把新問(wèn)題帶到課堂上,通過(guò)這種方式更好地聽(tīng)老師講解。既培養(yǎng)了孩子的自學(xué)能力,又能提高孩子聽(tīng)講的興趣和效果。 2、課后復(fù)習(xí) 溫故
2015-03-08
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