來源:網(wǎng)絡(luò)資源 2009-06-02 14:23:44
隨著中高考的臨近,一些家長愛子心切“不差錢”,紛紛為挑燈夜讀的孩子進(jìn)補(bǔ),有的還誤認(rèn)為價(jià)格越高營養(yǎng)越好。營養(yǎng)專家認(rèn)為,合理飲食的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于“猛補(bǔ)”滋補(bǔ)品,而且補(bǔ)品吃過量還會(huì)引起不良反應(yīng),家長可別盲目為孩子進(jìn)補(bǔ)。
25日晚8時(shí)開始至11時(shí)許,市區(qū)某知名食補(bǔ)養(yǎng)生燉品店的24小時(shí)外賣熱線幾乎被打爆,都是家長要求送滋補(bǔ)燉品犒勞孩子的。雖然這些鮑魚、魚翅、蟲草燉品價(jià)格不菲,但前來購買的家長為了孩子都“不差錢”。一位學(xué)生家長張女士說,兒子要中考了,最近總是不太好入睡,記憶力也有些減退,她聽說鮑魚有抗疲勞的作用,所以每天給晚上“開夜車”的兒子進(jìn)補(bǔ)鮑魚。
該燉品店負(fù)責(zé)人透露,最近鮑魚、蟲草的銷量非常不錯(cuò),加上晚上進(jìn)補(bǔ)效果較好,家長紛紛扎堆在夜晚給“開夜車”的孩子進(jìn)補(bǔ)。雖然價(jià)格不菲,但外賣熱線還是絡(luò)繹不絕,個(gè)別熱門的滋補(bǔ)品甚至賣斷貨。
對此,附一醫(yī)營養(yǎng)科營養(yǎng)師谷斌斌并不贊成給孩子過分食補(bǔ)備考,她認(rèn)為補(bǔ)品的功用畢竟有限,有些并不一定適合孩子。孩子所需的營養(yǎng)應(yīng)當(dāng)來自日常的合理飲食,家長可以給考生進(jìn)行科學(xué)的食補(bǔ),切勿盲目猛吃鮑魚、魚翅等高檔補(bǔ)品。這位營養(yǎng)專家還表示,肉食吃多了對身體不好,容易出現(xiàn)代謝綜合癥,導(dǎo)致高脂血、高血壓、腫瘤等疾病。她建議考生平時(shí)的飲食要講究谷類、蔬菜、水果、肉食的均衡搭配。同時(shí)她也解釋,民間有“虛不受補(bǔ)”的說法,是指體質(zhì)虛弱的人,在吃了大量的補(bǔ)品后,并沒有起到進(jìn)補(bǔ)效果,相反還有副作用。
編后:
父母為孩子一擲千金,這是人之常情也可以理解。但是即將對于參加中考的孩子盲目進(jìn)補(bǔ)筆者卻不得不心懷擔(dān)憂。中考前夕關(guān)注孩子飲食、心理健康需要有尺有度。
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