國慶七日和媽媽一起讀書《少有人走過的路》之一
　　2009年國慶假期你怎么過？現轉載08年國慶七日孩子與媽媽讀書心得：人生苦難重重——人生是艱難的

　　解決人生問題的首要方案：自律。局部自律解決局部問題，完整的自律才能解決所有的問題。

　　人生是一個面對問題和解決問題的過程。問題能啟發(fā)我們的智慧，激發(fā)我們的勇氣；問題是我們成功與失敗的分水嶺。

　　規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理問題的根源。

　　正確的做法是：我們要讓我們自己，也要讓我們的孩子認識到人生的問題和痛苦具非凡的價值。勇于承擔責任，敢于面對困難，才能夠使心靈變得健康。

　　自律，是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的主要手段。

　　所謂自律，是以積極而主動的態(tài)度，去解決人生痛苦的重要原則。

　　自律包括四個方面：推遲滿足感承擔責任尊重事實保持平衡

　　關鍵態(tài)度：勇于面對痛苦而非逃避
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