來源:東陽新聞網(wǎng) 2010-06-01 14:21:58
東陽新聞網(wǎng)訊:近日,東陽吳寧三中教導(dǎo)處相繼舉行初三教師和考生會(huì)議,對(duì)當(dāng)前初三學(xué)生的考前心理現(xiàn)狀進(jìn)行了專門分析研究,并對(duì)考生作了“降壓減負(fù)促高效”為主題的臨考心理保健知識(shí)輔導(dǎo)講座。
隨著中考的逼近,不少考生及家長出現(xiàn)了焦慮、緊張等心理狀態(tài),而一些學(xué)習(xí)比較困難的學(xué)生則過于松懈,表現(xiàn)出事不關(guān)己的無所謂態(tài)度。5月上旬以來,該中學(xué)把做好考生心理調(diào)整工作列入學(xué)校的重要議事日程,及時(shí)為考生把脈診治。眾所周知:中考是不可再生的,這在某種程度上講,中考比高考緊張。
考生過分緊張的心理,主要源自三個(gè)方面:一是學(xué)校老師的壓力。一些老師臨考前還出現(xiàn)了講解過多、講義過多、作業(yè)過重的現(xiàn)象,千頭萬緒的考前復(fù)習(xí),致使考生因窮于應(yīng)付而焦躁不安。二是家庭的壓力。一些家長期望值過高,雙休日也把孩子安排得滿滿當(dāng)當(dāng),孩子晚上回家后還得加班加點(diǎn),致使考生身心疲勞而造成心理障礙。三是考生自己的壓力,許多考生覺得考不上“重點(diǎn)”或普高就是愧對(duì)父母,辜負(fù)師望,因此寢食不安。
針對(duì)這些情況,該中學(xué)教務(wù)處主任李小龍要求各科教師“密切合作、合理安排、科學(xué)應(yīng)對(duì)”,臨考復(fù)習(xí)的節(jié)奏要放慢,要注重答題技巧、基礎(chǔ)基本知識(shí)和規(guī)律性知識(shí)的指導(dǎo),努力為考生“降壓減負(fù)”,課間要讓考生自主安排為主,教師點(diǎn)撥為輔,每天要確保大課間和體藝“2+1”活動(dòng);要采取不同形式與家長進(jìn)行溝通,讓考生吃好睡足,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),為中考創(chuàng)設(shè)良好的生理?xiàng)l件;班主任要分層召開了考生座談會(huì),鼓勵(lì)和引導(dǎo)考生加強(qiáng)心理的自我調(diào)控,保持適度緊張,調(diào)動(dòng)自身的智力潛能,以一顆平常心面對(duì)中考。
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