來源:中考網(wǎng)整合 2010-08-31 14:48:55
這篇文章我在07年就收藏了,現(xiàn)在拿出來跟各位分享依然很有意義!
我聽一位教育專家講過:決定一個人學習成績的因素主要有三方面,一是天分或者說是智商,二是學習條件,三是習慣。他說,現(xiàn)在,人與人之間智力差異并不是特別大,人們的學習條件也相差不多,關(guān)鍵要有好的習慣。
習慣是什么?詞典上講,習慣是在長時間里逐漸養(yǎng)成的、不容易改變的行為?梢姡晳T是一種養(yǎng)成,是一種比較確定的思想和行為方式?偨Y(jié)我這三年的體會,我想跟大家說,初中三年最要緊的,是養(yǎng)成好習慣,克服壞習慣。
先說學習的習慣。
第一要刻苦,要舍得花時間。每天保證一定的學習時間,養(yǎng)成習慣。誰也不是天才,不可能不學就會。我們這些參加數(shù)學競賽的同學,做過的習題不計其數(shù)。簡單地講,要取得好成績,數(shù)理化是做題做出來的,英語是背單詞背課文背出來的,語文是多讀多寫出來的。時間是“抓”出來的,每天一個小時,可以干很多事。20分鐘可以背30個英語單詞,20分鐘可以讀1~2篇好的散文,我給大家算個數(shù)字:每天背10個單詞,加上復習不超過10分鐘,三年下來就是一萬多,考托福都有富裕。有些事情你覺得難,其實很簡單,只要你堅持做,積累起來,效果絕對超過你的想像。
第二要講究方法,要少走或者不走彎路。你再用力,花的時間再多,如果方法不對,盡走彎路,效果也不好,還會影響信心,打擊自己的積極性。怎么才能不走彎路呢?首先起點要對,養(yǎng)成一件事從開始就把它做正確的習慣,不要稀里糊涂,不假思索地就開始,等發(fā)現(xiàn)錯了再改,肯定浪費時間。其次標準要高,養(yǎng)成一下子把事情做到位的習慣。比如學數(shù)學,學了概念和公式不一定會做題,會做題了未必能講明白,如果你按照能參加數(shù)學競賽或者能講明白的標準去學數(shù)學,那么在考試中取得好成績是沒有問題的。而且,我的體會是,用高標準學習和用低標準學習所用的時間是差不多的,可結(jié)果卻差很多。
再說行為習慣。
養(yǎng)成好的行為習慣實際是在學習“做人”。我給同學們提幾個問題:在座的各位,說過謊話嗎?譏笑諷刺過別人嗎?騎車闖過紅燈嗎?排隊加過“塞兒”嗎?說過粗話嗎?自己的書包是自己收拾嗎?如果你養(yǎng)成了比較好的行為習慣,就可以說,你在按照現(xiàn)代人標準培養(yǎng)自己。
怎么才能養(yǎng)成好的習慣呢?
第一是從小事做起,注意細節(jié)。
一個人的習慣好不好,素質(zhì)高不高,往往反映在小事上。要明辨是非,隨時提醒自己。比如,注意自己的站相、坐相、走相、吃相,注意每一次作業(yè)或考試書寫的工整,注意待人接物的禮儀,等等。一開始可能有點兒“累”,但用不了多久,你就習慣了,而且讓你一輩子受益。
第二是開好頭不開壞頭。
習慣是通過過程養(yǎng)成的,而過程都有開頭。只要是想好了準備做的事,就要果斷地開頭,不要拖,不要等。比如:我打算背單詞了,好!開始背。我打算寫日記了,好!開始寫。一段時間以后,你覺得它已經(jīng)成為你生活的一部分了,甚至沒有什么覺得不覺得,到時候就自然而然地去做了,好習慣就養(yǎng)成了。相反,壞事千萬別開頭。因為開了頭就會對自己放縱了。
對于電腦游戲,什么RPG、FIFA、星際、CS,我也接觸過,好玩,爽!可它真耽誤事。你要被它抓住了,陷在里面了,一時“爽”了,一輩子可能就不“爽”了。還有一種東西叫“萬智牌”,千萬別迷上它。我們可以玩,學習效率越高,玩的時間就越多?梢欢ㄒ嬗幸嬗谏硇慕】档臇|西,而且一定要能管住自己。人是一種很奇怪的東西。有些事是他該干的,有些事是他想干的。要命的是,該干的往往不想干,想干的又往往不該干。怎么辦?只能管住自己,想辦法把想干的納入該干的范圍,把該干的有興趣地干好。能比較自覺地這樣做了,就是成熟了。現(xiàn)在,我和我的一些同學已經(jīng)能夠在學習的成功中享受巨大的快樂,那是任何游戲都不能相比的。
第三是咬牙堅持。
開了好頭就要持之以恒,遇到困難要咬牙堅持,千萬不能松勁。我從小學一年級開始寫日記,到現(xiàn)在一天都沒有間斷過。3000多天,有累得實在不想動的時候,有病得起不來床的時候,怎么辦?咬牙頂住。把日記本放在枕頭上,寫一句也要寫。事后,你甚至會被自己的精神所感動,進而特別珍惜自己的成果,越來越不忍心放棄,于是就成了好的習慣。
第四是創(chuàng)造好環(huán)境。
可以幾個人約定,也可以班級倡議,大家互相督促,把某些好的東西堅持下來,杜絕和克服那些壞的東西。這樣做很有好處,不僅有利于養(yǎng)成好習慣,而且,好朋友有了,好的集體風氣有了。
第五是不找借口。
據(jù)說美國西點軍校有一條規(guī)矩,就是:不許找借口!這對于養(yǎng)成好習慣非常有幫助。人最容易原諒自己,事情沒做好,想辦法找一些原因,讓自己心安理得,這是一種壞習慣。它會讓你軟弱,會讓你偷懶,會讓你逃避,結(jié)果你喪失了勇氣。
第六是要利用一切機會來鍛煉自己,習慣于為他人服務(wù)。
建議大家有機會的話要樂于擔任一些社會工作,如:班干部,科代表等等。它不僅不耽誤學習,反而是鍛煉自己責任意識、為他人服務(wù)的意識和工作能力的好機會。這些東西形成了,也是一種好習慣!
如何使硬毛巾變軟
1,將淘米水(第一、二遍)倒入鍋中,把毛巾放進去煮,燒開后再多煮一會就行了。經(jīng)過這樣做的毛巾會變白,變?nèi)彳,變得比原來厚,會有淡淡米香?br />
2,把毛巾放在洗滌液熱水中,煮或燙5分鐘后,再趁熱洗干凈就可以了。
3,毛巾常洗且每隔一段時間用肥皂、洗衣粉或堿液煮沸數(shù)分鐘,可防發(fā)硬。煮沸時毛巾應(yīng)全部浸水中,以免與空氣接觸發(fā)生氧化而降低柔軟度
4,在洗毛巾時,將毛巾放入搭有濃肥皂液,醋水或堿水中煮沸片刻,煮的時候應(yīng)該使皂液淹沒毛巾。然后再用清水,溫水依次漂洗數(shù)次,帶著水晾于通風處。晾干后,毛巾就會恢復柔軟。需要提醒的是毛巾不可長久地在太陽下曝曬,一般晾在通風處自然晾干比較好
5,毛巾科學消毒法:將毛巾先用開水煮沸10分鐘左右,再用肥皂洗滌,然后用清水充分洗凈,最后將毛巾折疊好放入微波爐中,加熱5分鐘。
6,最好的方法是使用醋精,將醋精放在1:4的溶液里,水量不要多,漫過毛巾就行,
浸泡5分鐘后,再進行搓洗而后用清水漂洗干凈即可。
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