“起床就發(fā)脾氣，上課就打瞌睡，我的孩子剛開學(xué)就厭學(xué)，不知道怎么辦才好！”連日來(lái)，長(zhǎng)沙市12355青少年成長(zhǎng)服務(wù)臺(tái)有點(diǎn)熱，接二連三地接到學(xué)生家長(zhǎng)的求助電話。專家表示，這屬于“假期綜合征”，家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子調(diào)整好暑期生物鐘。

　　熱線中六成家長(zhǎng)說(shuō)孩子厭學(xué)

　　暑期里小波晚睡晚起慣了，新學(xué)期上學(xué)，每天起床都要發(fā)一通脾氣；老師還反映小波上課經(jīng)常打瞌睡、沒精神，對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣。“放暑假的頭一個(gè)星期他就把暑期作業(yè)做完了，其他時(shí)間都是自己玩，沒想到玩出問題來(lái)了。”昨日，小波的父親給12355服務(wù)臺(tái)打來(lái)了電話。

　　今年9月份開學(xué)到現(xiàn)在，不到20天，12355就接到679個(gè)中小學(xué)生家長(zhǎng)的求助電話。60%的家長(zhǎng)反映，孩子剛開學(xué)就表現(xiàn)出對(duì)學(xué)校及學(xué)習(xí)非常反感、抗拒，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，心煩、無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣，課堂注意力不集中、對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣、盼望周末等。

　　暑期缺乏溝通小孩差點(diǎn)自殺

　　孩子開學(xué)為何有點(diǎn)“蔫”？在采訪中，12355服務(wù)臺(tái)的工作人員向記者講述了兩個(gè)例子。

　　“我們每天上班都很忙，暑期里基本就沒管他，孩子在家里不是睡覺就是玩游戲。”小波的父親提供了一份暑假作息表，記者看到，小波每天上午11時(shí)起床，晚上凌晨2時(shí)才睡，除了上網(wǎng)就是看電視。上學(xué)后，一切走入正軌，可小波并沒有將自己的暑期“生物鐘”調(diào)整過來(lái)，一到學(xué)校就嗜睡甚至有頭疼癥狀。

　　小宇的父親易先生面臨的問題更嚴(yán)重，他說(shuō)：“新學(xué)期里，我的孩子差點(diǎn)割腕自殺。”易先生與妻子離婚后，今年16歲的兒子小宇由他撫養(yǎng)。暑假里，小宇被送到奶奶家，其間易先生很少過問。新學(xué)期開學(xué)后，小宇回到父親身邊，突然得知父親準(zhǔn)備再婚的消息，原本成績(jī)優(yōu)異的小宇變得一言不發(fā)，迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲。開學(xué)后5天里，小宇趁父親兩次上晚班時(shí)，在家通宵玩網(wǎng)絡(luò)游戲，第二天逃學(xué)在家呼呼大睡。父親嚴(yán)厲地說(shuō)了小宇一通，沒想到小宇因賭氣竟在房間割腕自殺，幸好發(fā)現(xiàn)及時(shí)才沒出現(xiàn)意外。

　　專家建議幫孩子調(diào)整生物鐘

　　據(jù)12355服務(wù)臺(tái)對(duì)400多個(gè)來(lái)電進(jìn)行梳理發(fā)現(xiàn)，因暑期孩子長(zhǎng)時(shí)間自由玩耍，父母對(duì)孩子學(xué)習(xí)生活缺少監(jiān)督而厭學(xué)的占50%以上，因過分沉迷電腦而厭學(xué)的占到30%左右。

　　“沒有合理規(guī)劃的假期是致孩子患上‘假期綜合征’的重要原因！”該服務(wù)臺(tái)負(fù)責(zé)人黃曉玲表示，在假期里，家長(zhǎng)不會(huì)對(duì)孩子提出太高的要求，只要按時(shí)完成作業(yè)，其他時(shí)間就可自由支配；有些父母在孩子放假期間，也跟著和孩子一起放松散漫起來(lái)。因此，學(xué)校放假前，家長(zhǎng)就應(yīng)和孩子一起制定一份假期時(shí)間表，合理安排假期生活。

　　“新學(xué)期里，父母不妨幫孩子調(diào)整生物鐘！”黃曉玲說(shuō)，入學(xué)后，學(xué)習(xí)生活一緊張，孩子們就會(huì)留戀假期舒適隨意的生活方式，從而身體、心理上出現(xiàn)一些不適癥狀。在此期間，家長(zhǎng)應(yīng)多與孩子溝通，多與孩子分享學(xué)校的趣事，鼓勵(lì)并幫助孩子樹立新的目標(biāo)，逐步調(diào)整假期生活帶來(lái)的松散心態(tài)。 

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