來源:本站原創(chuàng) 作者:紫涵 2013-05-15 09:44:16
中高考臨近,考生焦慮的同時,部分家長也開始焦慮了。心理專家提醒,考生家長最好不要在孩子面前表現出焦慮情緒,以免因此給孩子帶來過大的心理壓力。
“眼看著就要高考了,孩子還是該玩玩,一點兒都不緊張。”昨日,家住商丘市應天花園小區(qū)2號樓東單元的顧女士說,他兒子即將參加高考,但是每天晚上回家,還會上網聊天,睡覺前還躺被窩里用手機看小說,“我都替他發(fā)愁,要是考不上大學你說咋辦”。
顧女士說,剛開始她說的話兒子還聽,現在一說讓兒子好好復習,他就不高興。
家住商丘市天倫小區(qū)6號樓的市民劉女士的兒子要參加中考,因兒子成績不太好,她也愁得睡不好覺。也因為整天催著兒子好好復習,導致兒子壓力也很大,都不愿和她說話。
心理咨詢師趙廣明說,中高考臨近,部分考生和家長會出現不同程度的焦慮,但是家長的焦慮往往會影響到孩子,也會增加孩子的壓力。為避免給孩子造成負面影響,考生家長首先要學會調整心態(tài),別讓自己的焦慮情緒影響到孩子。
趙廣明說,臨考前,如果孩子出現焦慮或緊張情緒,也不要責備孩子,而是要想法開導孩子,讓孩子以輕松的心態(tài)迎接考試。
歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網,2023中考一路陪伴同行!>>點擊查看