明年，濟寧市初中畢業(yè)升學體育考試將有重大調(diào)整，現(xiàn)場考試分值由目前的30分調(diào)整為40分，學校平時考核由30分減為20分。同時初步確定新增籃球、足球的運球，考生可任選一項。

　　今年的初中畢業(yè)升學體育考試將延續(xù)原來的方式，體育考試內(nèi)容仍分兩類。一是學校平時考核內(nèi)容，學校依據(jù)《課程標準》和教學實際，考核學生初中階段的知識與技能、態(tài)度與參與和體能等內(nèi)容，分值30分。二是現(xiàn)場測試考生的體育技能和運動能力。具體為：1、耐力(男生：1000米，女生：800米)；2、力量(立定跳遠)；3、技巧(男生：實心球，女生：仰臥起坐)，分值30分，現(xiàn)場出成績。

　　從明年起，中考體育考試采用新的考試計分方式。濟寧市教育局體衛(wèi)藝科的一工作人員介紹，在分值上，明年起現(xiàn)場考試分值調(diào)整為40分，學校平時考核減為20分。“現(xiàn)場測試的比重增加，是為了能更好地督促學生增加日常鍛煉。

　　在體育技巧項目中，男生的實心球改為引體向上。這名工作人員告訴記者，目前未成年人偏胖的問題急需改變，引體向上既能鍛煉學生的上肢力量，也能督促學生控制體重。在廣泛征求意見的基礎上，明年中考體育考試基本確定將新增運動技能項目，初步定為籃球、足球的運球，考生可任選一項。體育考試備考做個鍛煉計劃今年的中考體育考試將于5月舉行，城區(qū)參加體育考試的考生約5000余人，全市則超過60000名考生。體育考試成績?nèi)杂嬋敫黝惿龑W考試的錄取總分，體育考試滿分為60分。

　　備考階段如何進行體育鍛煉？這名工作人員建議，考前的這段時間，考生應該養(yǎng)成一個循序漸進的鍛煉習慣。“像耐力跑，考生現(xiàn)在要保證每周至少跑兩次，而且要給自己計時，這樣才能知道自己的成績和考試達標的要求還有多少差距。像實心球、仰臥起坐等項目，考生最好每天完成兩到三次，“可以上午、下午各練習一分鐘，一定要記錄自己的成績。”一位中學的體育老師也建議，自己練習的組數(shù)、時間都要記錄，并且每周制定一個循序漸進的目標。

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