來源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2016-10-12 09:47:26
1.場地及器材:平坦助跑道,起跳線寬5厘米。電子測距儀。
2.動作規(guī)格:兩腳自然平行開立在起跳線后,腳尖不得踩線,原地兩腳同時起跳同時落地,連續(xù)跳三次。中途凡手撐地、坐地、腳掌向前滑動、離地及出現(xiàn)動作故意停頓均作失敗。
3.考試方法:丈量起跳線后沿至身體任何著地最近點(diǎn)后沿的垂直距離,每人跳二次,取其中最遠(yuǎn)一次的成績。登記成績時以米為單位,取兩位小數(shù)。丈量及登記時均要唱出成績。
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