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八年級(jí)中學(xué)生自卑心理的表現(xiàn)及解決方法

來(lái)源：中考網(wǎng)整理作者：中考網(wǎng)編輯 2017-08-12 12:58:47

　　家庭原因、自身缺陷原因以及學(xué)習(xí)方面的原因都可能導(dǎo)致中學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。自卑心理一旦產(chǎn)生將會(huì)對(duì)學(xué)生的生活及學(xué)習(xí)產(chǎn)生嚴(yán)重影響。一般來(lái)說(shuō)，八年級(jí)中學(xué)生自卑心理的表現(xiàn)有：

　　1.做事沒(méi)主見(jiàn)，不敢自己實(shí)踐

　　2.回避競(jìng)賽、競(jìng)爭(zhēng)，不敢在他人面前表現(xiàn)自己

　　3.拒絕交朋結(jié)友，不敢與人交流

　　八年級(jí)中學(xué)生自卑心理的解決方法：

　　1.用行動(dòng)建立自信。睜大眼睛，正視別人的說(shuō)話(huà)，告訴自己：我是誠(chéng)實(shí)的人，我很愿意和你交談，我很尊重你。這是自信的表現(xiàn)也是展示個(gè)人的魅力。微笑對(duì)人，如果你真誠(chéng)地向一個(gè)人展顏微笑，他就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生好感，這種好感足以使你充滿(mǎn)自信。

　　2.經(jīng)�；貞浺蜃约号Χ晒α说氖�，或合理想象將要取得的成功，想想我曾經(jīng)不是也做的很好嗎，成功過(guò)嗎。說(shuō)明我還能做的更好。以此激發(fā)自信心。

　　3.當(dāng)遇到某些情況感到信心不足時(shí)，特別是考試成績(jī)不思想時(shí)，不妨運(yùn)用心理語(yǔ)言暗示：“別人能成功，我為什么不能呢，我曾經(jīng)也取得過(guò)啊”從而增強(qiáng)自己改變現(xiàn)狀的信心。從自己身上找原因，哪里薄弱攻哪里，這樣你的思維會(huì)非常清楚。

　　4.學(xué)會(huì)以勤補(bǔ)拙、揚(yáng)長(zhǎng)避短。知道自己在哪些方面有缺陷，不需要背思想包袱，要以最大的決心和頑強(qiáng)的毅力去克服這些缺陷。要知道，你有的東西，別人也沒(méi)有，不要拿自己的短處與別人的長(zhǎng)處做比較。其實(shí)，每個(gè)人都有短處。

　　5.積極參與學(xué)校各類(lèi)活動(dòng)，這樣也能增加與同學(xué)、老師之間的融洽關(guān)系。培養(yǎng)自己的活潑開(kāi)朗的性格。你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)我和別人都是一樣的，我們之間沒(méi)有任何差別，都是很可愛(ài)的人�！　�1.做事沒(méi)主見(jiàn)，不敢自己實(shí)踐

　　2.回避競(jìng)賽、競(jìng)爭(zhēng)，不敢在他人面前表現(xiàn)自己

　　3.拒絕交朋結(jié)友，不敢與人交流

　　2.經(jīng)�；貞浺蜃约号Χ晒α说氖拢蚝侠硐胂髮⒁〉玫某晒�，想想我曾經(jīng)不是也做的很好嗎，成功過(guò)嗎。說(shuō)明我還能做的更好。以此激發(fā)自信心。

　　5.積極參與學(xué)校各類(lèi)活動(dòng)，這樣也能增加與同學(xué)、老師之間的融洽關(guān)系。培養(yǎng)自己的活潑開(kāi)朗的性格。你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)我和別人都是一樣的，我們之間沒(méi)有任何差別，都是很可愛(ài)的人。

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