學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮
。1)感到學(xué)習(xí)壓力是正常的。
。2)學(xué)習(xí)壓力給我們帶來(lái)的既有積極影響,也有消極影響:我們要正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力:學(xué)會(huì)將壓力化為動(dòng)力。
(3) 要樹(shù)立正確的考試觀念;學(xué)會(huì)從容面對(duì)考試,克服考試焦慮癥。
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