昨日，2018年蘭州中考體育測試在西北中學、蘭州交大東方中學順利開考。作為中考的首門考試科目，今年體育成績仍以50分計入中考總分，考試全部為電子智能測試，無人為測試部分。據部分考生反饋，引體向上仍是男生的弱項。

　　全程電子“考官”

　　昨日上午8時許，記者在蘭州交大東方中學校外看到，考試區(qū)域拉起了警戒線，考生們正在整隊，等待進入考場，考場外幾乎看不到陪考家長的身影。

　　考場內，設置了足球運球考試區(qū)、長跑區(qū)等必考項目及選考項目考試區(qū)域，檢錄區(qū)、考生準備活動區(qū)、醫(yī)療救護點等劃分明顯，考點醒目位置張貼了考試規(guī)則、考場紀律和評分標準等。記者注意到，考點入口處有一個檢錄處，考場入口處還有一個檢錄處，考生需要經過這兩道關卡才能順利進入考場，“門票”是中考準考證及體育準考證。“中考體育測試全部為智能化測試，所有考試項目均由電子‘考官’測試。”一位測評老師告訴記者，考生掃描準考證后，考點會發(fā)給考生一張IC卡。通過身份驗證后，考生將來到待考區(qū)等待考試，考生可以在此進行熱身和準備活動。

　　男生引體向上仍是難點

　　當天，一位考生向記者詳細介紹了考場內的考試情況。“每個項目考試區(qū)域的感應裝置用來計算成績，成績通過IC卡直接傳輸進入電腦。比如足球運球項目，起點和終點位置都有感應裝置，犯規(guī)時會有提醒，每個人有三次機會；仰臥起坐項目，上設備前先要系一個腰帶，這個腰帶會和感應裝置連接，用來計算你做了多少個。長跑項目聽到模擬槍聲后起跑，終點有感應器計時。其他項目都是如此。”這位考生說，考生的IC卡在項目測試時可以獲取考生信息、記錄成績，考完現場就可以讀取成績。

　　考試結束后，一位男生搖著頭，“引體向上還是不行，才做了4個。”記者隨機采訪了幾位男生，都表示引體向上的成績不太理想。

　　身體不適可報告

　　據悉，蘭州中考體育測試將分區(qū)進行。蘭州城市四區(qū)共設5個考點，城關區(qū)：蘭州市五十一中、蘭州市外國語高級中學；七里河區(qū)：蘭州西北中學；安寧區(qū)：蘭州交大東方中學；西固區(qū)：蘭州市第六十二中學。根據考試日程，城關區(qū)兩考點5月27日至31日考試，西固區(qū)考點考試6月1日至3日進行。

　　蘭州市教育局提醒，為防止考生考試時出現不適，早晨參加考試的考生一定要吃早飯，建議吃易消化的食物，同時注意防暑。另外，考生考試應該穿運動服與運動鞋，出現身體不適應要及時告訴考務人員。

　　蘭州市十九中體育教師陳文軍建議，考試前半小時需要做準備活動：慢跑以身體微微出汗即可；徒手操以活動關節(jié)為主，依次順序：頸部、肩部、腰部、膝關節(jié)、踝關節(jié)、腕關節(jié)；韌帶拉伸：弓箭步、側壓腿、站位體前屈、坐位體前屈。另外，考生還可以做考試項目預熱活動，以70%~80%的能力去完成動作，不要過度用力。體育中考的最后一項測試都是長跑，不同學生可根據自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調整呼吸與步伐，緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時，應用盡全身氣力，沖過終點線再減速，以防未到終點就放慢速度，導致影響最終成績。

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