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期中考試后如何調(diào)整狀態(tài)及提高學(xué)習(xí)效率

來源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2018-11-29 10:18:18

中考真題

智能內(nèi)容

  考試是對孩子一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)狀態(tài)的檢測,而不是學(xué)習(xí)結(jié)果的檢測,更不是對孩子學(xué)習(xí)好壞的一次定論。所以期中考試后家長更應(yīng)該做的是正確看待考試結(jié)果,和孩子一起分析這次考試分?jǐn)?shù)背后的得與失。總結(jié)經(jīng)驗,調(diào)整學(xué)習(xí)計劃,更好的規(guī)劃接下來的學(xué)習(xí)。

  首先,和孩子談考試成績時,以下幾種情況請家長千萬避免:

  1.打擊孩子自信心

  例:你怎么才考了這么點分?你平時是怎么學(xué)的?

  這樣只會讓孩子覺得自己不行,導(dǎo)致之后的自信心越來越差,好的學(xué)習(xí)狀態(tài)一定是充滿自信心的。家長這時候應(yīng)該做的是給予鼓勵和信心。

  2.情感綁架

  例:我們天天辛苦工作掙錢,還不全是為了你!就考這點分?jǐn)?shù)你對得起我嗎?

  曾經(jīng)我也聽到過這句話,聽到這句話的第一感受就是“可是我又沒讓你為了我啊”。全為了孩子,這個責(zé)任太大了,孩子承擔(dān)不起它帶來的壓力。這樣的對話會引發(fā)爭論,也讓父母覺得孩子不懂感恩。

  3.拿孩子和“別人家的孩子”作比較

  例:你看某某怎么就每回比你考的分?jǐn)?shù)高呢?

  當(dāng)我們拿別人的孩子和自己的孩子比較時,常常是為了自己的面子。但,不是孩子考得好,家長就有面子,孩子考得不好,我想說家長的面子和孩子無關(guān)。不要因為自己給孩子不該有的壓力。

  那我們應(yīng)該怎么做呢?

  在看到孩子的試卷后,比起家長的追問指責(zé),其實更好的做法是引導(dǎo)孩子自我總結(jié),自我分析。

  家長可以讓孩子先總結(jié)下,比如哪些題是答得不錯的,在平時的學(xué)習(xí)中哪些方面做得好,才保證了這些題做得好;哪些又是孩子覺得有問題的地方,哪些題目是有點吃力的或者是更不答不上來的。

  反映出平時哪個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題了,再讓問問孩子在接下來的學(xué)習(xí)中準(zhǔn)備用哪些方法來解決或改善。

  考試總結(jié)具體方法:

  1.整體總結(jié)

  1)班級名次、年級名次、學(xué)科名次

  2)班級名次與自己預(yù)想的差異以及上次考試相比進(jìn)退步的變化

  3)清晰認(rèn)識到自己的問題,勇于面對問題

  4)是否出現(xiàn)嚴(yán)重偏科現(xiàn)象

  2.知識點總結(jié)(回想當(dāng)時考試的場景)

  1)錯題分析

  a確實不會

  b會,但是做錯了(審題馬虎、計算粗心、答題不規(guī)范)

  c時間不夠

  2)答題不順暢的題

  a熟練度

  b概念模糊

  c方法用錯

  3)錯題本整理

  3.考試技巧總結(jié)

  1)各科答題時間分配是否合理

  2)答案是否規(guī)范

  3)考場心態(tài)

  4.學(xué)習(xí)方法總結(jié)

  1)本學(xué)期的學(xué)習(xí)態(tài)度,努力的程度

  2)課堂的表現(xiàn)

  3)平時的作業(yè)是否有漏洞

  4)日常學(xué)習(xí)習(xí)慣哪里需要改進(jìn)

  我們學(xué)習(xí)的過程,也是養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程,彌補缺點和不足的過程?荚嚭蟮目偨Y(jié)需要家長和孩子一起完成,希望各位家長幫助孩子及時調(diào)整心態(tài)。

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