中考物理：怎么面對(duì)考試

　　“一模”考試結(jié)束后，應(yīng)正確對(duì)待“一模”考試的成績。

　　正確對(duì)待一�？荚噷�(duì)于中考沖刺非常重要，對(duì)于一�？荚囈�重視，因?yàn)樗�是考查你�?fù)習(xí)質(zhì)量的重要標(biāo)尺，也是發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)中存在問題的試金石，一模成績出來后，如果成績好，說明你復(fù)習(xí)質(zhì)量是高的，說明你已經(jīng)具備了沖擊市區(qū)重點(diǎn)的條件，但是絕不能驕傲，絕對(duì)不能放松，模擬考試就是演習(xí)，不是真正的中考，只能代表現(xiàn)在，不能表示你中考一定能考好。如果一模成績不理想，也大可不必垂頭喪氣，從試卷中發(fā)現(xiàn)問題，查缺補(bǔ)漏，找出問題就是解決問題的開始，一般地說，一模試卷試題比中考試題難度要大一些，根據(jù)我多年的經(jīng)驗(yàn)，大約有60％以上的同學(xué)中考成績比一模成績要高，我輔導(dǎo)過的學(xué)生有不少七八十分的學(xué)生中考考到90分以上并不新鮮。

　　一�？荚嚭�，除了要找到問題外，還應(yīng)該將各區(qū)的一模試題拿來認(rèn)真練習(xí)，尤其是海淀、西城這兩個(gè)區(qū)的一模試題認(rèn)真研究，尋找規(guī)律性的問題�？傊�一模后要調(diào)整心態(tài)，不再重復(fù)復(fù)習(xí)，而是重點(diǎn)攻破難點(diǎn)，把自己的弱項(xiàng)、弱科、弱點(diǎn)重點(diǎn)突破，全面提升成績。

　　一模前后，不少考生會(huì)出現(xiàn)心理失常的狀態(tài)，表現(xiàn)為疲勞過度、焦慮重重，吃不下，睡不著，心慌意亂，煩躁不安，易急易怒，頭昏腦脹，記意力衰退，頭腦僵化，學(xué)不進(jìn)記不住，這些現(xiàn)象很正常，有一半以上考生會(huì)出現(xiàn)上述狀況，這些狀況的產(chǎn)生一方面是學(xué)生壓力大，另一方面是心態(tài)調(diào)整欠佳，遇到這種狀況，不必驚慌，一方面積極應(yīng)對(duì)困難，調(diào)整好心態(tài)，另一方面要咬牙堅(jiān)持。相信困難一定會(huì)過去，沖破黎明前的黑暗，曙光就在前面。

　　如何在考場上發(fā)揮最佳水平，爭取獲得好成績。

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