成績退步的5個跡象

　　1.玩手機的時間越來越長

　　玩手機是拉低初中生成績的最直接方式。為什么這么說呢？

　　一是占用寶貴的學習時間。

　　初中的學習時間非常寶貴，聊微信、看短視頻、玩吃雞游戲......不知不覺間已至深夜，而作業(yè)還原封未動。硬著頭皮胡亂寫一通，第二天上課無精打采，昏昏欲睡。學習效果可想而知。

　　二是破壞學習力。

　　手機帶來的愉悅感和滿足感會讓人逐漸沉迷其中，而不愿意做高投入的事情，比如需要在高度自律的狀態(tài)下完成作業(yè)、思考問題等。

　　久而久之，學生會沉迷在手機的世界里無法自拔，逐漸喪失上進心和深度思考的能力，變得越來越不喜歡學習。這對學習的影響是致命的。

　　建議：沒有特殊情況，盡量不要使用手機，先從源頭上切斷。制訂手機使用規(guī)則，不要把手機帶到學校、或在寫作業(yè)時使用手機，嚴格控制使用手機的時間。

　　2.每天完成作業(yè)的時間出現(xiàn)明顯變化

　　作業(yè)完成時間忽然變長

　　如果以前每天作業(yè)都能在固定的時間內完成，但是忽然從某天開始，寫作業(yè)的時間出現(xiàn)了明顯的延長。在這個時候，家長就要注意了。

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