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高考前務(wù)必知道的15個(gè)細(xì)節(jié)

來源:網(wǎng)絡(luò)來源 作者:中考網(wǎng)整合 2021-12-14 22:08:23

中考真題

智能內(nèi)容

  中考網(wǎng)整理了關(guān)于高考前務(wù)必知道的15個(gè)細(xì)節(jié),希望對(duì)同學(xué)們有所幫助,僅供參考。

  1

  創(chuàng)造安靜的環(huán)境

  安靜的環(huán)境有助于孩子平心靜氣地復(fù)習(xí)。這幾天家長(zhǎng)盡量少會(huì)客,最好不會(huì)客,如果實(shí)在不得不會(huì)客則最好在家庭以外進(jìn)行。在這個(gè)時(shí)間家長(zhǎng)盡量不要與外界通電話,如果有重要的事情非打不可,也要簡(jiǎn)明一點(diǎn),不要無邊無際地拉家常、聊閑天。

  2

  家長(zhǎng)心情要愉快

  在高考前,家長(zhǎng)一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài),因?yàn)楦星榈牧α渴蔷薮蟮模瑴剀暗募彝夥諏⑷诨⒆有闹械慕箲],有助于孩子調(diào)整心態(tài),對(duì)孩子高考復(fù)習(xí)是有幫助的。

  3

  考前食譜忌大變

  有些家長(zhǎng)誤認(rèn)為高考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。其實(shí),高考飲食,最重要的就是不要改變平時(shí)的飲食習(xí)慣,適當(dāng)清淡一些即可,不要在餐桌上引入過多新食物,特別是腸道容易不適及過敏體質(zhì)的考生,吃家常食物,營(yíng)養(yǎng)搭配合理最好。

  4

  督促孩子做好考前物品準(zhǔn)備

  家長(zhǎng)要督促孩子做好考前的物品準(zhǔn)備,高考所用的鉛筆、中性筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子以及準(zhǔn)考證等,都應(yīng)歸納在一起,放入一個(gè)透明的塑料袋或文件袋中。不要自己夾帶草稿紙,不要把手機(jī)等通訊工具帶入考場(chǎng)。

  另外,注意收聽天氣預(yù)報(bào),做好相應(yīng)的雨具、防曬工具的準(zhǔn)備。

  5

  提前了解考點(diǎn)防疫措施

  家長(zhǎng)要提前了解考點(diǎn)防疫措施、安檢程序以及個(gè)人防護(hù)注意事項(xiàng)等,根據(jù)各地安排,提前準(zhǔn)備好必要的防疫物品,如口罩等。如有特殊情況,一定上報(bào),以免影響進(jìn)考場(chǎng)。

  同時(shí),今年考生進(jìn)入考點(diǎn)需檢測(cè)體溫,因此需合理安排出行時(shí)間和路線。如乘坐公共交通工具,要全程佩戴口罩;低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)住在考場(chǎng)周邊的考生,如步行、騎車或者家里開車過去,可以不戴口罩。

  6

  考試中需要戴口罩嗎?

  低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)考生:入場(chǎng)前戴好口罩,就座后可不戴;

  中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)考生:全程佩戴口罩;

  隔離考場(chǎng)的考生和監(jiān)考人員、工作人員:穿戴工作服、佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩和一次性手套。

  7

  考試中發(fā)熱咳嗽怎么辦?

  需到備用隔離考場(chǎng),原則上需一人一間,最多不超過4人;

  具備繼續(xù)考試、完成考試條件的學(xué)生,從普通考場(chǎng)轉(zhuǎn)移到備用考場(chǎng)考試;

  耽誤的時(shí)間可補(bǔ)回來,把轉(zhuǎn)移時(shí)間和專家研判時(shí)間都算上。

  8

  等待發(fā)卷時(shí)應(yīng)該做些什么?

  提早15分鐘進(jìn)入考場(chǎng),看一看教室四周,熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上,盡快進(jìn)入角色。

  在進(jìn)入考場(chǎng)后等待發(fā)卷的時(shí)間里,如果你心里高度緊張,不妨做做考場(chǎng)鎮(zhèn)靜操:先緩緩地吸氣,在吸氣的同時(shí),小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停頓,然后小腹回收,意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均勻地從口中呼出。

  9

  拿到考卷后5分鐘內(nèi)應(yīng)做什么?

  拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題,考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號(hào)、考試號(hào)。

  然后對(duì)試卷作整體觀察,看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁、頁碼順序有無錯(cuò)誤,每一頁卷面是否清晰、完整,同時(shí)聽好監(jiān)考老師的要求。

  最后看試卷分幾個(gè)部分、總題量是多少、有哪幾種題型等,對(duì)全卷作整體把握,以便盡早定下作戰(zhàn)方案。

  10

  發(fā)現(xiàn)時(shí)間來不及了怎么辦?

  不能因?yàn)榫o張就不知所措,第一需要做的是調(diào)整緊張心態(tài),可以這樣安慰自己:“我來不及,別人也會(huì)是這樣的。”

  調(diào)整好情緒后,想想答題卡有沒有填好,如果沒有填,先填答題卡,并耐心檢查一遍。再整體看一看還有幾道題目沒有做,它們的難易如何,各題的分值是多少,如果做需要多長(zhǎng)時(shí)間。

  接著根據(jù)所剩的時(shí)間來安排,正常情況是先做容易的、花時(shí)間少的題目,如果題目的分值比較高,又是自己能做的,那要首先考慮將它做出來。

  發(fā)現(xiàn)時(shí)間來不及,還剩一兩道甚至兩三道大題目時(shí),應(yīng)該采取的最佳方案是:每道題目中,將你一下子就能做出來的部分都做一做,這樣花時(shí)間少,而且卷子是按步給分。

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