來源:網(wǎng)絡(luò)資源 2022-11-21 16:00:43
作為學(xué)生,我們每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,很容易就像無頭蒼蠅一樣到處亂撞,最后不但把自己整的身心疲憊,更是把學(xué)習(xí)搞成了一鍋亂粥。本來能學(xué)好的東西也都搞的亂七八糟。
為了避免這種情況的發(fā)生,我們就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃建議是越詳細(xì)越好,最好是具體到每一天的時(shí)間,這樣才能剛好的促進(jìn)學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在計(jì)劃的不斷完善中提高學(xué)習(xí)的效率,達(dá)到事半功倍的效果。
但是我們需要注意的是,這個(gè)世界上沒有完全相同的兩片樹葉,人也是一樣的,所以,在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候也要根據(jù)自身的情況來定,切不可把別人的經(jīng)驗(yàn)照搬過來使用,即便是那些所謂的各種zy經(jīng)驗(yàn)也不一定適合你。
每個(gè)人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,適合自己的才是最好的,但在
制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要公開
處于這個(gè)年級(jí)段的孩子都會(huì)缺乏自我約束力,所以建議在制定好計(jì)劃一定要公開,可以貼在醒目的位置時(shí)刻提醒自己,也可以跟身邊的朋友宣布,包括父母也一定要告知。
一方面起到監(jiān)督的作用,對(duì)學(xué)生自己也是一個(gè)強(qiáng)迫約束的動(dòng)力。當(dāng)堅(jiān)持不下去想要放棄的時(shí)候就會(huì)想到,不能讓別人看自己的笑話。由此來激勵(lì)自己堅(jiān)持執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2、學(xué)習(xí)時(shí)間要細(xì)化
在制定計(jì)劃的時(shí)候要根據(jù)自己的生物鐘來安排自己的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,注意勞逸結(jié)合。把重要的事情放在精力最充沛,感覺最好的時(shí)間去做,這樣更容易達(dá)到事半功倍的效果。
同時(shí),在制定計(jì)劃的時(shí)候要適當(dāng)?shù)慕o自己一些壓力。對(duì)每個(gè)時(shí)間段都要達(dá)到一個(gè)什么樣的目標(biāo),這樣有助于注意力的高度集中,提升學(xué)習(xí)的時(shí)間,提高做題效率以及準(zhǔn)確率。在計(jì)劃時(shí)間完成學(xué)習(xí)計(jì)劃以后心理上就會(huì)產(chǎn)生一種很輕松的感覺,對(duì)后面的學(xué)習(xí)也會(huì)更加的有信心。
3、時(shí)常反省調(diào)整
計(jì)劃一旦制定了就要按照計(jì)劃表上的時(shí)間按時(shí)完成,如果說遇上一些特殊的情況沒有按時(shí)完成的話,最遲一定要在完成當(dāng)日計(jì)劃的前提下把落下的計(jì)劃任務(wù)補(bǔ)上來。
計(jì)劃好先干什么,在干什么。在計(jì)劃的執(zhí)行中也可以根據(jù)自身的學(xué)習(xí)情況對(duì)計(jì)劃作進(jìn)一步的完善,更好的促進(jìn)學(xué)習(xí)。
4、家長需要輔助
家長是學(xué)生升學(xué)規(guī)劃的主要力量,特別是孩子自我約束能力不是很好的情況下,家長一定要參與進(jìn)來,但是請(qǐng)記住,家長只是輔助監(jiān)督的作用。不要對(duì)孩子過多的指手畫腳。
在計(jì)劃完成后,家長可以適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)學(xué)生。但是一定要記住是以精神獎(jiǎng)勵(lì)為主,物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)為輔,精神獎(jiǎng)勵(lì)隨便給,物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)不多給。切不可搞顛倒。
在完不成的情況下也要幫助孩子分析原因,給予適當(dāng)?shù)膽土P。這樣做,既有約束力又有可操作性。學(xué)生也會(huì)進(jìn)步更快。
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