中考網(wǎng)整理了關(guān)于中考心理：考前心理輔導(dǎo)，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　一、家長(zhǎng)的應(yīng)考心態(tài)

　　家長(zhǎng)首先需要了解孩子在期末備考過(guò)程中的心理狀態(tài)，明確孩子究竟需要怎樣的幫助，引導(dǎo)孩子調(diào)整自己的心態(tài)。每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同、所以對(duì)自己的孩子要合理要求，合理期望。

　　二、家長(zhǎng)需避免的言行

　　1.嘮叨；2.過(guò)分關(guān)心；3.過(guò)分干涉；4.盲目攀比。

　　三、如何看待孩子的考試成績(jī)

　　1.一次考試的成功或失敗不等于中考的成功或失敗。

　　2.引導(dǎo)孩子合理比較，無(wú)法解決的學(xué)習(xí)問(wèn)題主動(dòng)向同學(xué)、老師請(qǐng)教。

　　3.引導(dǎo)學(xué)生查漏補(bǔ)缺，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行歸納分析，找出解決策略。

　　四、當(dāng)孩子出現(xiàn)了“高原現(xiàn)象”

　　在一段時(shí)間內(nèi)，學(xué)習(xí)效率不高，成績(jī)上不去，甚至出現(xiàn)滑坡現(xiàn)象。這就是“高原現(xiàn)象”。家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面幫助孩子進(jìn)行調(diào)整：

　　1.幫助孩子調(diào)整認(rèn)識(shí)，樹立信心。

　　2.提醒孩子及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法，改善思維方式。

　　3.引導(dǎo)孩子調(diào)整心態(tài)，不打疲勞戰(zhàn)。

　　4.為孩子營(yíng)造一個(gè)寬松的環(huán)境。

　　五、孩子擔(dān)心會(huì)落榜

　　家長(zhǎng)要始終給孩子鼓勵(lì)和信任，還要教孩子學(xué)會(huì)一些方法，讓孩子切身感受到父母對(duì)自己的愛(ài)，樹立克服困難的信心。

　　編輯推薦：

　　2022年全國(guó)各省市中考錄取分?jǐn)?shù)線匯總

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)中考網(wǎng)，2023中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看