來源:網(wǎng)絡(luò)來源 作者:中考網(wǎng)整合 2023-08-25 13:18:38
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2024年中考飲食注意事項(xiàng):不要吃得過飽,希望對(duì)同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
不要吃得過飽
建議每餐只吃七八分飽?忌媚X多,每頓飯不能太飽太撐,否則會(huì)使更多的血液進(jìn)入消化系統(tǒng),影響大腦血液供應(yīng),易使人犯困,影響學(xué)習(xí)、考試的效率和質(zhì)量。
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