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2009-11-20 標(biāo)簽:高考 復(fù)習(xí) 食譜
摘要:一、早餐:紅薯粥、油煎餡餅、花生什錦午餐:主菜-海帶肉絲,副菜-素食錦晚餐:主菜-蘿卜丸子,副菜-白菜油豆腐二、早餐:玉米粥、鮮肉燒賣(mài)、香椿豆腐午餐:主菜-糖醋帶魚(yú),副菜-炒素絲晚餐:三高考考生7日套
摘要:早餐:牛奶一杯、雞蛋一個(gè),面包一個(gè),蔬菜色拉一份。中餐:米飯2兩至3兩、栗子燒雞、千張結(jié)燒肉、炒絲瓜、紫菜蛋湯。晚餐:米飯或面條2兩至3兩,肉沫豆腐、香菇兇菜、冬瓜海帶蝦皮湯。食譜三套高考食譜供你參
摘要:金醫(yī)生這幾天門(mén)診也碰到了一些考生家長(zhǎng),說(shuō)孩子開(kāi)完夜車(chē)后,因?yàn)槟X力活動(dòng)后太興奮,再加上快考試了壓力大,翻來(lái)覆去睡不著。這種失眠要區(qū)別對(duì)待。要是孩子心脾兩虛、面色黃、舌苔薄,可以喝點(diǎn)桂高考前吃什么食
2009-11-20 標(biāo)簽:高考 心理 復(fù)習(xí) 家長(zhǎng) 診斷活動(dòng)
摘要:午餐食譜:主食有饅頭、發(fā)糕、軟米飯、面條等;炒菜可有蝦皮燒油菜、肉炒芹菜、肉片柿子椒、白菜燒豆腐、炒胡蘿卜絲、拌綠豆芽、肉末炒雞蛋等;湯菜有排骨冬瓜湯、蝦皮白菜湯、骨頭白菜湯、紫離高考只有一周,
摘要:午餐是考生一日中主餐。上午體內(nèi)的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素消耗很大,午餐應(yīng)該吃飽吃好,可吃些肉類(lèi)、雞蛋等含能量較高的食品,它為午后考試活動(dòng)做好準(zhǔn)備。因此午餐應(yīng)攝入充足的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素。有糧高考期間,正值
2009-11-20 標(biāo)簽:高考 飲食 物質(zhì) 診斷活動(dòng)
摘要:制作:鍋內(nèi)放一塊黃油融化,加入洋蔥末、蒜末煸出香味,將肉餡炒散后加入生抽醬油、料酒、糖、五香粉及少量開(kāi)水,以小火煮至肉餡湯汁濃稠入味,白米飯盛于盤(pán)中,將煮好的肉汁澆在米飯上即可。另家長(zhǎng)必看的考生
摘要:瑤柱中含豐富的鉀、碘、磷。特別是鋅的含量較高,可改善寶寶因缺鋅所引起的味覺(jué)障礙、生長(zhǎng)障礙、皮膚不適等。蘿卜中含豐富的消化酶和維生素C,對(duì)于預(yù)防和治療感冒有很好的作用。3雞蛋豆腐蔥花湯春風(fēng)忽如一夜吹
摘要:這是容易引發(fā)孩子發(fā)育不良、身材矮小的重要原因。因?yàn)槿狈α己玫男菹ⅲ瑢?yán)重抑制孩子體內(nèi)生長(zhǎng)激素的分泌。梁黎介紹,晚上10時(shí)是孩子生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)候,而現(xiàn)在的父母則往往為提高孩子學(xué)睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)
2009-11-20 標(biāo)簽:家長(zhǎng)
摘要:結(jié)果發(fā)現(xiàn),頻繁使用手機(jī)會(huì)改變大腦的思考方式。艾布拉姆森教授說(shuō):在發(fā)送短信時(shí),只要點(diǎn)擊幾個(gè)鍵,就能看到想要的字詞完整地出現(xiàn),這種方便會(huì)使他們?cè)谧銎渌碌臅r(shí)候,有速度但缺乏準(zhǔn)確性你知道嗎?手機(jī)除了對(duì)
2009-11-20 標(biāo)簽:家長(zhǎng)
摘要:要有充足的營(yíng)養(yǎng)。臨床中發(fā)現(xiàn),不少說(shuō)話(huà)聲音粗糙的青年,往往與其身高、年齡極不相稱(chēng),體質(zhì)虛弱。經(jīng)查,原來(lái)是變聲期營(yíng)養(yǎng)不良所致。因此,變聲期一定要多吃些肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳制品及新鮮的蔬菜、水青春期這種從童
2009-11-20 標(biāo)簽:家長(zhǎng)
摘要:武警番禺醫(yī)院耳鼻喉科張世紋醫(yī)生介紹,有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,在患外耳道感染的兒童中,85%以上都有挖耳屎的習(xí)慣或直接因挖耳屎致傷而感染。相對(duì)于成年人,兒童的外耳道皮膚十分嬌嫩,與軟骨膜連兒童正處于語(yǔ)言形成
2009-11-20 標(biāo)簽:家長(zhǎng)
摘要:在日常接診中,這位專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)對(duì)長(zhǎng)高問(wèn)題有誤區(qū),以為給孩子補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)越充足孩子的個(gè)頭就越高,便給孩子吃大量的補(bǔ)品。而日常所接觸的保健補(bǔ)品,多含有激素類(lèi)物質(zhì)。電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)給孩子進(jìn)補(bǔ)需謹(jǐn)
2009-11-20 標(biāo)簽:家長(zhǎng)
摘要:首先,孩子的偏食或挑食習(xí)慣往往受成人的飲食觀念和習(xí)慣的影響,所以父母要以身作則,以自己良好的飲食習(xí)慣為孩子做出示范,盡量不要當(dāng)著孩子的面說(shuō)喜歡什么樣的食物或不喜歡什么樣的食物,使進(jìn)健康的身體是我
2009-11-20 標(biāo)簽:家長(zhǎng)
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