中考過來人經(jīng)驗(yàn)分享：調(diào)整心態(tài)最重要

　　學(xué)習(xí)和借鑒過來人的經(jīng)驗(yàn)，即可以減少自己走彎路的幾率，又可以對(duì)照自己的不足，可以說是提高自身，規(guī)避錯(cuò)誤的非常好的一個(gè)方法。

　　調(diào)整心態(tài)注意休息    復(fù)旦附中高一學(xué)生 陳毓

　　剛剛送去高考的熱潮，中考就緊跟著來到了眼前。雖然中考對(duì)于同學(xué)們而言可能是人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但是，就我個(gè)人而言并不主張把中考這兩天排得很滿，相對(duì)的，調(diào)整好心態(tài)以及合理地安排好中考前休息幾天的時(shí)間就顯得格外重要了。

　　照料來說，中考之前學(xué)校會(huì)給同學(xué)們3~7天自己在家復(fù)習(xí)的時(shí)間，這幾天可以根據(jù)考試的安排來分配，如：早晨8點(diǎn)到10點(diǎn)考語文和英語的，你就可以在休息幾天中的這個(gè)時(shí)間段就專門復(fù)習(xí)語文和英語，就像考試一樣，在這個(gè)時(shí)間段中不要讓父母來打擾，不要去做其他的事情，可以翻翻以前做錯(cuò)的題目，也可以拿模擬卷自己再做做。其他科目亦是如此。

　　同時(shí)，可以整理出幾處自己最容易犯的錯(cuò)誤，記在一本本子上或是紙上，有空多拿出來看看。而過了這個(gè)時(shí)間段，可以做一些較放松的事情，比如說：跟著爸爸媽媽出去逛逛，聽聽音樂，看看電視……如果能夠把這幾天的時(shí)間安排好了，可以說對(duì)于考試幾天的狀態(tài)會(huì)有很大的影響。

　　在中考的幾天中，作為剛經(jīng)歷過中考洗禮的我來說，我知道一般已經(jīng)復(fù)習(xí)不進(jìn)什么東西了，但是要完全把復(fù)習(xí)的東西拋開自己心里也會(huì)覺得不踏實(shí)，在這個(gè)時(shí)候，就不要拿著書或者是一套套的模擬卷在那邊啃了，還是有事沒事的翻翻自己的錯(cuò)題集，多看看自己容易錯(cuò)的地方，這樣還是蠻有效的。

　　考試就要來了，保證好足夠的睡眠這點(diǎn)很重要，但是即使睡不著覺也千萬不要去服用一些藥物，可以試著在睡覺之前喝一杯牛奶。

　　背誦字字落實(shí)盤活作文庫存    向明中學(xué)高三畢業(yè)生 柳成蔭

　　語文從來是考細(xì)水長流的積累，突擊不得。倘若實(shí)在要“抱佛腳”，建議抓住“古詩文默寫”和“作文”。默寫雖然分值不大，但倘若答題情況不佳，必然影響考試情緒，因此務(wù)必再考前一晚再將重點(diǎn)篇目、難寫字詞再“掃一遍”，建議考生備一杯水，大聲誦讀，碰到難寫字則寫一遍，如此達(dá)到“篇篇清楚、字字過關(guān)”。

　　考前之夜不宜晚睡，不妨稍早上床，再盤活自己的作文“庫存”。說到底，中考作文無非就是以“我”為中心、談“我”成功的喜悅與背后的艱辛、成長的收獲與迷惘，怎么也跳不出這個(gè)圈子。當(dāng)然這個(gè)“我”不能囿于“小我”，也要考慮到群體(班級(jí)、學(xué)校、中學(xué)生)，考慮到“我”和城市、和祖國、和時(shí)代的關(guān)系。四年的中學(xué)生活，必然是個(gè)儲(chǔ)藏豐富的素材大寶庫，你不妨細(xì)細(xì)搜索、好好感悟，待到考場(chǎng)時(shí)，用滿腔的真情帶動(dòng)思路的展開，靈感一道，結(jié)構(gòu)一鋪，落筆成文，如瀉如涌。總之，作文切不可少了“我”，切不可缺了“情”，兩者兼?zhèn)�，好文即出�?/p>

　　臨考時(shí)分，千萬不要抱有僥幸心理，依然糾纏于難題。你不可能把你復(fù)習(xí)了一年還沒搞懂的東西在這最后的時(shí)刻搞懂，不是嗎？何況看了難題，你不可能真正搞懂，而是存有一個(gè)模棱兩可的認(rèn)識(shí)，這樣只會(huì)加劇你的慌張感，原有的一點(diǎn)把握也可能消失殆盡。然而重大考試，比的是學(xué)識(shí)，也是心態(tài)。

　　現(xiàn)今中考強(qiáng)調(diào)“雙基”，因此理科復(fù)習(xí)必須尤為重視課本，特別是要明了一些重要公式的推導(dǎo)方法，對(duì)重要概念不但要知其然，更要知其所以然，即對(duì)概念的實(shí)質(zhì)性理解�？记安环猎俅蜷_課本，此時(shí)只看目錄，梳理對(duì)該學(xué)科的宏觀認(rèn)識(shí)，在腦海中迅速展開一張框架結(jié)構(gòu)圖。另外建議準(zhǔn)備的是“思想方法”，考前可集中梳理一遍，如數(shù)學(xué)的分類討論、數(shù)形結(jié)合、等價(jià)轉(zhuǎn)化等，以便考試時(shí)可以自如選用。

　　總之，臨考是關(guān)鍵時(shí)刻，個(gè)中具體的方法因人而異，但宏觀上看卻是殊途同歸，那就是要：梳理、回想、聯(lián)系、激活，把知識(shí)結(jié)構(gòu)梳理清楚、把答題信心建立起來、把考試情緒調(diào)整到位！

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