家長(zhǎng)忌“談成績(jī)色變”

　　關(guān)注飲食作息更重要

　　青春期的孩子，無論是在生理和心理方面都會(huì)有一定的變化，這些變化很有可能會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)，造成學(xué)生的成績(jī)出現(xiàn)波動(dòng)。此時(shí)，學(xué)生一定會(huì)出現(xiàn)消極的情緒，但當(dāng)父母因?yàn)槌煽?jī)下降而加以訓(xùn)斥，孩子就會(huì)本能地反抗，出現(xiàn)逆反的學(xué)習(xí)情緒。

　　“有時(shí)考試沒有考好，我已經(jīng)夠懊惱的了，爸爸媽媽還總拿成績(jī)說事兒，說我辜負(fù)了他們的期望，擔(dān)心自己是否能考上理想的高中等等，真是越說越煩。”初三生康陽(yáng)跟記者抱怨。

　　王建蓉建議家長(zhǎng)，要正確看待孩子的每一次考試，坦然去與孩子交流和溝通。不要聽到孩子成績(jī)下滑就反應(yīng)過激，關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，不如先去關(guān)心孩子的內(nèi)心。

　　建議家長(zhǎng)：

　　家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)期過度地關(guān)注成績(jī)，容易讓處于青春期的孩子認(rèn)為自己還不如學(xué)習(xí)成績(jī)重要。作為家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的飲食、作息時(shí)間和心理狀態(tài)上。幫助孩子合理安排科學(xué)作息時(shí)間及飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配，并勤與孩子交流，多給予鼓勵(lì)。

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