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不懂自律的同學(xué),將是此次疫情最受影響的孩了

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)整理 2020-02-25 21:46:52

中考真題

智能內(nèi)容

  由于疫情影響,多省市教育局發(fā)布了推遲開(kāi)學(xué)的通知。最長(zhǎng)寒假,線上教學(xué),這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)完全是一場(chǎng)自律能力的考驗(yàn)。擁有良好自律能力的同學(xué),很可能通過(guò)這個(gè)假期彎道超越。

  那么,怎樣判斷自己是否有自制力?如何提高自制力?希望下面的建議能對(duì)你有幫助,一起來(lái)試試吧!

  01

  你是個(gè)自律的人嗎?

  你是不是曾經(jīng)在自己的日記本里寫(xiě)下這樣的話:

  親愛(ài)的,你再頹廢下去就完蛋了。從今天起,做一個(gè)勤奮的人。

  既然你已經(jīng)選擇了這條路,那就勇敢地走下去吧!

  不嘗試一下你怎么知道自己做不到?相信自己一定可以做到!

  寫(xiě)下這些話后的幾天內(nèi),你決定要洗心革面,痛改前非,為自己購(gòu)買(mǎi)了全套的輔導(dǎo)資料,把學(xué)習(xí)計(jì)劃細(xì)致到每一天,每一節(jié)課。

  甚至?xí),只要我努力,一直?jiān)持下去,就一定會(huì)考上一個(gè)好的大學(xué)。

  可是呢,你堅(jiān)持下去了嗎?沒(méi)過(guò)幾天,就恢復(fù)了原樣。

  在早讀課上特別困的時(shí)候,你依然沒(méi)忍住打了個(gè)小盹;

  在晚讀班里嘈雜的讀書(shū)聲中,你的思緒依然飄到了九霄云外;

  近乎全新的輔導(dǎo)資料也沒(méi)有怎么翻開(kāi)……

  更具體的,期末試卷發(fā)下來(lái)后,你明明已經(jīng)計(jì)劃好了:

  語(yǔ)文默寫(xiě)竟然錯(cuò)了兩道,一定要把必背的64篇全部整理好寒假好好背一遍;

  數(shù)學(xué)立體幾何同一種問(wèn)題竟然又出現(xiàn)了錯(cuò)誤,必須重點(diǎn)記在錯(cuò)題本上;仡櫍

  英語(yǔ)高級(jí)詞匯實(shí)在太缺乏,考場(chǎng)上能想到的永遠(yuǎn)是那幾個(gè)單詞和句型,一定要再積累至少十個(gè)高級(jí)句型……

  可是,期末考完了,期末試卷早已被壓在了書(shū)桌的最下面,偶爾想起來(lái)了內(nèi)心定好的計(jì)劃,也懶得再把試卷翻出來(lái)……

  如果你也存在著以上的情況,那么是時(shí)候考慮一下你自制力的問(wèn)題了。

  自制力并不是什么新鮮詞,說(shuō)白了就是能夠自覺(jué)控制自己的行動(dòng)和情緒,集中注意力去達(dá)成自己原本的目標(biāo),而不受其他事情的干擾的能力?墒钦f(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)真是太難了。

  你每天好像做了很多題,但為什么最后又沒(méi)有一點(diǎn)效果?

  你每天好像忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),焦頭爛額,但為什么最后成績(jī)還是沒(méi)有一點(diǎn)提高?

  你立下一堆學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃,但為什么最后一個(gè)也沒(méi)完成?

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