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1.合理定位成績，目標高中明確。 --家長有云：孩子成績好，擔心進不了五大的尖端班;成績不好，更是焦慮，擔心無法進入五大名校。孩子升學的不確定性，是導致家長焦慮的主要原因。我們應該對孩子的成績多了解，并

2016-06-05

要學會微笑人在充滿信心時往往春風滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進，自信

2016-06-05

中考的腳步越來越近了，越來越多的考生感到記憶力下降、注意力難以集中、成績停滯不前、甚至對自己感到懷疑，這主要是由考生焦慮、緊張及疲勞的心理造成的。良好的心態(tài)是中高考制勝的關(guān)鍵，考生該如何緩解心理壓

2016-06-05

1、正確評價自己認清自己的實力，才能幫助自己更好地意識到學習中出現(xiàn)的問題。我們經(jīng)常會誤把最佳發(fā)揮當作實力，而低于此水平則看做粗心。這里所謂粗心實則暗含了非常多的知識性缺失錯漏。一個學生的成績應該

2016-06-05

我的孩子會過得好嗎？社會會接納他嗎？別人會像我一樣去對待他嗎？他的未來會怎樣？會像我一樣普通而平凡的度過一生嗎？還是有可能成為我敬仰崇拜的人那樣呢？在女兒會叫第一聲爸爸的時候，我確確實實的擔憂和思

2016-06-05

考前看不進書這主要是由于考生對未來的考試結(jié)果沒有把握，從而產(chǎn)生了焦慮情緒，無法集中精力復習。面對這種情況，考生一定要想辦法找出自己焦慮的根源，然后通過適當?shù)男睦懑煼ㄅ懦@種擔憂。如果是因為想要看的

2016-06-05

中考備考進入沖刺階段，在巨大的考試壓力下，不僅考生緊張，有時候因為孩子的唯一性，家長不免將所有的期待全部集中到孩子身上，造成了孩子的壓力。心理老師提醒考生家長，這個時候需要家長擺正自己的心態(tài)，和孩子

2016-06-05

來到初中，孩子開始進入青春期，青春期就意味著孩子的叛逆期到了，青春期的孩子為什么叛逆？叛逆對孩子來說是好是壞？為什么莫言說他崇拜反叛父母的孩子？一位母親這樣訴說自己的困惑：如今的孩子，怎么越來越不

2016-06-05

不管是初三，還是初一初二，繁重、緊張的學習，學生的壓力一再增加，尤其到了初三�，F(xiàn)在是初三最繁忙的時候，各階段各種考試測試不斷，這個時候如果壓力得不到釋放，就容易讓孩子產(chǎn)生心理疾病，所以讓我們一起來給

2016-06-05

中考臨近，很多考生都會感受到來自四面八方的壓力：父母的關(guān)懷、老師的教誨、同學的競爭面對各種壓力，部分學生會出現(xiàn)消極的心態(tài)，多多少少都會影響自己的中考備考。從某些方面而言，良好的備考心態(tài)對中考成功與

2016-06-05

期中考試陸陸續(xù)續(xù)結(jié)束，對于初三的孩子來說，這一年壓力倍兒大，如何應對考試不理想，后期的心態(tài)調(diào)節(jié)呢？一、強化自信不管你現(xiàn)在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況

2016-06-05

大家在學習和生活中想要培養(yǎng)好的習慣時，總會遇到各種各樣的困難和阻力，這時你需要知道反作用的強烈程度和改變的幅度成正比即可，無論這個改變的方向是好是壞。如果一項變革遭遇了極大的阻力，那么說明它要么是極

2016-06-05

中考已經(jīng)越來越近了，有些家長和我說啊，孩子最近總是怪怪的，有時喜歡自己一個人發(fā)呆，變的有些內(nèi)向、也有本來很內(nèi)向的孩子，現(xiàn)在更是喜歡把自己關(guān)在屋子里很少和家長交流。您可得注意了~家長們，您的孩子需要

2016-06-05

1.合理定位成績，目標高中明確。 --家長有云：孩子成績好，擔心進不了五大的尖端班;成績不好，更是焦慮，擔心無法進入五大名校。孩子升學的不確定性，是導致家長焦慮的主要原因。我們應該對孩子的成績多了解，并

2016-06-05

把自己孩子的一切交給老師，是家長極其不負責任的表現(xiàn)。因為老師再好再負責任，他也不可能做到以下幾個方面: 老師不能保證你孩子良好的品行一個人無論成績好壞與否，品行是關(guān)鍵!道德可以彌補能力的缺陷，而能力卻

2016-06-05