人人妻人人操免费_亚洲黄片在线免费_免费人妻αⅴ一无码专区_国产精品色色日本

中考網(wǎng)
全國(guó)站

您現(xiàn)在的位置:中考 > 中考備考 > 中考心理 > 中考心理

中考備考

2016中考生十大健康心態(tài)指南

一、強(qiáng)化自信 不管你現(xiàn)在是成績(jī)拔尖,還是跟別人有一定差距,千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個(gè)人情況怎樣,每人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)根底深,不論中考如何變,都能游刃有余;有的同學(xué)思維靈

2015-12-16   

中考經(jīng)驗(yàn)交流:如何幫助學(xué)霸減壓

成績(jī)好的學(xué)生,學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、自覺性和學(xué)習(xí)能力強(qiáng),習(xí)慣于被表揚(yáng)和欣賞,有比較強(qiáng)的優(yōu)越感,會(huì)不斷為自己鎖定更高的目標(biāo),一旦預(yù)期的目標(biāo)受到諸多因素制約沒有實(shí)現(xiàn)時(shí),好學(xué)生更容易遭受挫折。 尤其到了初三,大家都

2015-12-16   

家長(zhǎng)必讀:家長(zhǎng)毀一個(gè)比老師毀一群效率更高

心理咨詢中經(jīng)常接待孩子問題,發(fā)現(xiàn)相當(dāng)多的問題是愛孩子的家長(zhǎng)、老師所致。家長(zhǎng)和老師們是如何給孩子致病的呢?總結(jié)如下:所列方法家長(zhǎng)和老師可以通用,不同的是:家長(zhǎng)毀一個(gè),老師毀一群,效率更高。 【一】毀掉

2015-12-14   

最低效的學(xué)習(xí)方法,你中了幾個(gè)

最低效的學(xué)習(xí)方法,你中了幾個(gè)? 1、只看喜歡的科目 這種情況一般發(fā)生在準(zhǔn)初三生身上,一年級(jí)和二年級(jí)的積累讓你找到了自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科,復(fù)習(xí)和做題都比較輕松,你喜歡這種舒適感,所以對(duì)于那些艱澀難懂又毫無興趣的

2015-12-10   

中考心理:初三了你的粗心病還存在嗎?

中考心理:初三了你的粗心病還存在嗎? 在考試中,許多學(xué)生常有因粗心而失分的事發(fā)生,照理 吃一塹,長(zhǎng)一智 ,下次不會(huì)再粗心了,可是生活中卻偏偏有這樣的人:他考試粗心,失了分,痛苦得很,可是下次還是沿著這條

2015-12-10   

叛逆比順從更重要,青春期不是父母之殤(深度好文)

青春期的孩子為什么叛逆?叛逆對(duì)孩子來說是好是壞?為什么莫言說他崇拜反叛父母的孩子? 一位母親這樣訴說自己的困惑: 如今的孩子,怎么越來越不好管了。就說我們女兒,小時(shí)候挺乖的,什么話都對(duì)我們說。自從上了

2015-12-02   

初三面對(duì)各種考試,孩子焦慮了嗎?

進(jìn)入到初三的同學(xué)們,會(huì)發(fā)現(xiàn)各種考試也變得多了起來,這對(duì)孩子心理承受能力上也是一種挑戰(zhàn),有的孩子可以放平心態(tài)去面對(duì),但也有一些家長(zhǎng)反應(yīng)孩子每次考試情緒都會(huì)變得很不穩(wěn)定,很焦慮,讓家長(zhǎng)們很擔(dān)心,今天朽針

2015-10-20   

增強(qiáng)中考考生自信心的幾大方法

中考目標(biāo)要期待適當(dāng) 考生要根據(jù)自己初三以來的考試成績(jī),特別是一摸的考試成績(jī),實(shí)事求是地評(píng)估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力,確定自己的中考目標(biāo)。 考生如果把中考目標(biāo)定得過高就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮,影響考試發(fā)揮

2015-10-20   

2016中考你患上中考病了嗎?

初三學(xué)生面臨能否考上理想中學(xué)的挑戰(zhàn)。由于擔(dān)心目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn),加之父母、老師等多方面的外在壓力,一些同學(xué)不能以正常的心態(tài)迎接考試,患上 中考病 ,影響最后階段的沖刺復(fù)習(xí)和中考的發(fā)揮。 壓迫癥 考前成績(jī)不理想

2015-10-20   

面對(duì)2016年中考必備的四種心態(tài)

面對(duì)考試,學(xué)生們通常會(huì)存在以下四種心理狀態(tài): 一。盲目應(yīng)試型心理。這類學(xué)生思維狀態(tài)還比較幼稚,沒能很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。新校園、新老師、新同學(xué)帶給他們的興奮感還沒有消退,對(duì)于自己的學(xué)習(xí)不太關(guān)心,認(rèn)為時(shí)間還

2015-08-05   

2015中考才考前考生需注意休息

隨著中考腳步的日益臨近,距離中考僅僅只有半個(gè)多月的時(shí)間了。此時(shí)學(xué)生的心理壓力很大,表現(xiàn)出煩躁、焦慮、情緒不穩(wěn)定等諸多心理問題。針對(duì)這些情況,實(shí)驗(yàn)中學(xué)初四級(jí)部的老師們?cè)?心理健康活動(dòng)周 期間,通過班會(huì)課

2015-06-11   

讓自己贏在中考心理戰(zhàn)術(shù)上

中考的 腳步 越來越近了,越來越多的考生感到記憶力下降、注意力難以集中、成績(jī)停滯不前,甚至對(duì)自己感到懷疑,這主要是由考生焦慮、緊張及疲勞的心理造成的。良好的心態(tài)是中高考制勝的關(guān)鍵,考生該如何緩解心理壓

2015-05-21   

備戰(zhàn)2015中考:考生增強(qiáng)信心的九種行為認(rèn)知

1、走路挺胸抬頭 人外部的姿勢(shì)和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的,人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭,走起路來步伐堅(jiān)強(qiáng)有力,速度也稍快。人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰,走起路來無精打采,步伐軟綿,速度緩慢。中考考生經(jīng)

2015-04-02   

2015中考心理指導(dǎo):優(yōu)等生學(xué)習(xí)之殤

其實(shí)每個(gè)人都是非常期待別人的認(rèn)可的,當(dāng)你做的事情能夠得到越多人的認(rèn)可,那么,你也會(huì)特別熱衷于做這件事情。 而優(yōu)等生最怕的一件事情,不是考試沒考好,而是考后別人帶來的目光。 他們很怕,他們很在乎別人的評(píng)

2015-04-02   

2015中考心理指導(dǎo):中考考前看不進(jìn)書怎么辦

2015年中考考前看不進(jìn)書怎么辦?這主要是由于考生對(duì)未來的考試結(jié)果沒有把握,從而產(chǎn)生了焦慮情緒,無法集中精力復(fù)習(xí)。面對(duì)這種情況,考生一定要想辦法找出自己焦慮的根源,然后通過適當(dāng)?shù)男睦懑煼ㄅ懦@種擔(dān)憂。如

2015-04-02   

兒童故事小學(xué)試題中學(xué)題庫(kù)初中庫(kù)高中庫(kù)知識(shí)點(diǎn)中小學(xué)圖書字典大全詞典大全成語大全

京ICP備09042963號(hào)-13 京公網(wǎng)安備 11010802027853號(hào)

中考網(wǎng)版權(quán)所有Copyright©2005-2019 actandsound.com. All Rights Reserved.