xxxmboile&

期末考試如何克服緊張情緒？

緊張的期末復(fù)習(xí)考試又來臨了，每當此時，我們常常聽到同學(xué)們說自己的頭腦發(fā) 木，不太靈了，什么也記不住，為什么會這樣呢? 從心理學(xué)的角度來講，造成這種心理狀態(tài)的原因主要有以下幾點： 1、考試引起的高度情緒緊

2011-12-14

備戰(zhàn)2012中考三餐營養(yǎng)食譜

早餐應(yīng)占全天總營養(yǎng)素供給量的30％，以數(shù)量充足，還應(yīng)保證質(zhì)量。以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，因為每天上午是考生學(xué)習(xí)負擔(dān)最重，用腦最多的時間段，吃好早餐可以使學(xué)生精神集中，精力充沛，學(xué)習(xí)效率高。如不吃早餐，血液中的

2011-12-06

解讀中學(xué)生心理叛逆的成因及應(yīng)對策略

一、中學(xué)生心理叛逆的原因： (一)青春期的叛逆是一種正常現(xiàn)象，它符合學(xué)生發(fā)展規(guī)律! 青春期的中學(xué)生心理叛逆，是非常普遍的現(xiàn)象，這是因為他們已經(jīng) 長大了。他們長大了但他們依然愛你。他們希望并且需要你一不同于

2011-12-06

如何應(yīng)對初中生逆反心理

逆反是孩子在說我長大了孩子出現(xiàn)逆反的高峰期是在初中二年級。孩子們的想法很多，很想擺脫束縛，感覺不到尊重和信任時，就會鬧情緒，任性，出現(xiàn)不理智的行為。其實，孩子逆反，是在向家長或者老師提出一個信號

2011-12-05

克服2012中考考生常見的四種心理

距離2012中考只剩下近7個月的時間，這短時間內(nèi)，隨著備考壓力的增大，許多考生會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，匯總起來即：當孩子出現(xiàn)以上心理問題時，作為家長應(yīng)該如何去引導(dǎo)孩子進入正確的備考狀態(tài)呢？下面就為大家提示三方面的注意事項

2011-11-30

名師心理輔導(dǎo)：優(yōu)等生學(xué)習(xí)之殤

其實每個人都是非常期待別人的認可的，當你做的事情能夠得到越多人的認可，那么，你也會特別熱衷于做這件事情。而優(yōu)等生最怕的一件事情，不是考試沒考好，而是考后別人帶來的目光。他們很怕，他們很在乎別人的評

2011-11-29

心靈解碼：如何應(yīng)對中學(xué)生青春期四大心理癥狀

中學(xué)生情感億不定的原因是，隨著身心各方面的迅速的發(fā)展，各種各樣的需求日益增長，但他們對這些需求的合理性認識不足，于是與社會客觀現(xiàn)實之間存在矛盾。另外，由于性逐漸成熟，性激素的分泌會通過反饋增強下丘腦

2011-11-29

少了貪欲人生才會更幸福

托爾斯泰說：欲望越小，人生就越幸福。永不知足是一種病態(tài)，其病是因權(quán)利、地位、金錢引發(fā)的。這種病態(tài)如果發(fā)展下去，就會貪得無厭，其結(jié)局就是自我毀滅！其實，我們每個人所擁有的財物，無論是房子、車子、票子

2011-11-24

中考指南：破解初三生四種常見的不良情緒

對于新初三學(xué)子來說，他們將迎來人生中第一個重要關(guān)口。很多學(xué)生都會明顯感受到來自多方面的壓力：父母的叮囑、老師的教誨、同學(xué)的競爭但是面對壓力，不同的學(xué)生會出現(xiàn)種種消極或積極反應(yīng)。從某些方面而言，良好的

2011-11-21

過來人說中考：竟是如此折磨人

隨著中考錄取基本結(jié)束，中考大幕降下帷幕。作為一名有孩子參加中考的家長，不禁長舒一口氣。中考，實在太折磨人了，不是親歷，恐怕難以想象;真正親歷，則是身心俱疲。中考折磨人，且不說小升初的折磨前奏，僅僅初

2011-11-14

進入初二后，你應(yīng)該意識到英語是一門在中考試占分120的科目，同時，這也是一門考短期突擊很難實現(xiàn)高分的，因此，我們建議大家爭取提前做好準備，杜絕隱患，在初二的時候?qū)⒊醵统跞闹R點全部學(xué)習(xí)完，掌握好，這樣的話，在一年后的初三學(xué)習(xí)中，你才能夠輕松的進行系統(tǒng)的整理和復(fù)習(xí)，甚至還可以為別的可以通過突擊提分的科目騰出那么一點點寶貴的時間。

2011-11-02

溫馨提示：中學(xué)生必須具備的三大健康

一個普通人只要身體健康和心理健康，就是全面的完善的健康。然而，作為一個中學(xué)生，他們正是百事待學(xué)的時候，性格、習(xí)慣以及思想都是在這一時期，通過學(xué)習(xí)與模仿別人開始形成。習(xí)慣造就性格，性格決定命運。因此中

2011-10-27

考生輕松迎接2012年中考必備四種心態(tài)

陣陣北風(fēng)為校園披上了蕭瑟的外衣，學(xué)生們都換上了冬季的校服。雖然開學(xué)僅僅兩個多月，但是期中考試的到來讓學(xué)生們浮躁的心情逐漸冷卻下來。對于剛剛升入初一、高一的學(xué)生來說，期中考試是他們在全新賽場上的第一次

2011-10-25

建議：初中生“隨身聽”不宜隨時聽

北京考試報訊：現(xiàn)在很多學(xué)生都喜歡聽歌、聽音樂、聽相聲，人手一個MP3、iPhone、iPad，耳機一戴，下課聽、路上聽、做作業(yè)時還聽。久而久之，不但分神影響學(xué)習(xí)，還會傷耳損害聽力。所以，筆者建議同學(xué)們，隨身聽不

2011-10-13

分享：考生“磨刀備戰(zhàn)”中考必讀養(yǎng)心三法

經(jīng)歷了大大小小的測驗、摸底、周考、月考后，磨刀備戰(zhàn) 的考生們，如果能夠及時把握這段實戰(zhàn)前的心理調(diào)適期，梳理心緒、激發(fā)斗志，將為中考的酣暢一役補充勝利的心養(yǎng)料。養(yǎng)心之一客觀分析、調(diào)整期望數(shù)次考

2011-10-12

人人妻人人操免费_亚洲黄片在线免费_免费人妻αⅴ一无码专区_国产精品色色日本

中考備考