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自我心理暗示讓中考心態(tài)更積極

心態(tài)對(duì)一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果的影響是至關(guān)重要的。如果你以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)每一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),那么你的學(xué)習(xí)興趣會(huì)隨之提高,學(xué)習(xí)效果也會(huì)隨之提高。臨近中考，中考生們卻如熱鍋里的螞蟻，等待始終是一種漫長(zhǎng)又難熬的過

2019-03-25

如何消除期末考試“心理問題”？

有一個(gè)現(xiàn)象很奇怪，同學(xué)們自從踏入校園大大小小的考試也算是經(jīng)歷的不少，可是為什么一遇到考試還是會(huì)存在各種緊張呢?這其中一個(gè)很大的原因就是不自信，之所以不自信主要是因?yàn)閷?duì)學(xué)過的知識(shí)沒有完全掌握。另外，

2019-03-24

中考前調(diào)整心理的方法

中考，作為國(guó)家向上一級(jí)學(xué)校鹽優(yōu)秀人才的一種方式，其意義固然重大，在很大程度上的確決定著一個(gè)人的命運(yùn)，因此，有些考生對(duì)此有一定的心理壓力和緊張情緒是很正常的。但是，這種想法要適度。有的考生過度重視考

2019-03-23

心理解析：初三學(xué)生的6大個(gè)心理特征

1.產(chǎn)生成人感表現(xiàn)為生理功能進(jìn)入早期成人化,自我意識(shí)向獨(dú)立成熟方面發(fā)展。他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向等都發(fā)生了明顯的變化,同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給予他們成人式的

2019-03-19

中考心理輔導(dǎo)：有助于提高效率的十種情緒

（一）愛與溫情任何負(fù)面的情緒在與愛接觸后，就如冰雪遇上了陽光，很容易就消融了。如果現(xiàn)在有個(gè)人跟你發(fā)脾氣，你只要始終對(duì)他施以愛心及溫情，最后他便會(huì)改變先前的情緒。 �？怂拐f的好，只要你有足夠的愛心

2019-03-19

中考生必知的心理調(diào)節(jié)方法

新學(xué)期開始，準(zhǔn)初三生們備考生活正式開始。除了需要進(jìn)行各個(gè)中考科目的復(fù)習(xí)外，考生心理狀態(tài)的調(diào)整也很重要。下面就和優(yōu)教網(wǎng)朽一起來看看中考生必知的心理調(diào)節(jié)方法,希望對(duì)廣大考生有幫助! 一、學(xué)會(huì)接受焦慮有

2019-03-19

中考如何防止過度緊張

中考都是很緊張，無論是成績(jī)好的學(xué)生，還是成績(jī)一般的學(xué)生，都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，適度緊張是可以的，但過度緊張會(huì)嚴(yán)重影響正常發(fā)揮，下面就和優(yōu)教網(wǎng)朽一起來看看中考如何防止過度緊張,希望對(duì)廣大考生有幫助! 第一

2019-03-19

中考考生必讀養(yǎng)心法

第一次參加中考的同學(xué)，往往因?yàn)榧依锶说钠谕蠋煹膰?yán)厲要求，而擔(dān)心考不好，怎么辦？這就需要養(yǎng)心，下面就和中考網(wǎng)朽一起來看看中考考生必讀養(yǎng)心法,希望對(duì)廣大考生有幫助! 養(yǎng)心之一客觀分析、調(diào)整期望數(shù)

2019-03-19

如何輕松擺脫中考綜合癥

每年中考來臨時(shí)，很多考生心理過度緊張，吃不好，睡不好，學(xué)習(xí)更是學(xué)不好，其實(shí)這就是中考綜合癥，下面就和優(yōu)教網(wǎng)朽一起來看看如何輕松擺脫中考綜合癥,希望對(duì)廣大考生有幫助! 學(xué)生：學(xué)會(huì)耐壓抗挫，鼓足信心在

2019-03-19

中考前考生易出現(xiàn)心理狀態(tài)

距離中考越來越近，不少考生會(huì)逐漸進(jìn)入考前焦慮狀態(tài)。有的擔(dān)心這么短時(shí)間，再?gòu)?fù)習(xí)還能否奏效;有的憂慮一旦發(fā)揮失常該怎么面對(duì);有的苦惱為何自己已非常努力，卻沒有收到成效。這些問題在即將走進(jìn)考場(chǎng)的學(xué)生中很有代

2019-03-19

2019中考考前心理如何調(diào)整

2019年中考還有一段時(shí)間，這段時(shí)間廣大考生都在進(jìn)行緊張的復(fù)習(xí)，每天有大量的習(xí)題要做，每個(gè)月有很多作業(yè)要完成，生理心理壓力都比較大，臨近中考的時(shí)候，如果出現(xiàn)心理壓力過大該如何調(diào)整，下面就和中考網(wǎng)朽一起來

2019-03-19

臨近中考如何自我心理減壓

學(xué)生的復(fù)習(xí)進(jìn)入最后階段，越來越多的臨考心理問題開始浮出水面。今年即將初中畢業(yè)的余逸是個(gè)十足的球迷，為了迎考已經(jīng)很久沒有看過電視，可眼下正進(jìn)行的NBA季后賽讓他按捺不住，時(shí)�？粗蛸惥团膊粍�(dòng)腳。他的父親也

2019-03-19

中考生備考需警惕的四大誤區(qū)

離2019年中考是一天比一天近，很多初三學(xué)生會(huì)明顯感受到來自多方面的壓力：父母的叮囑、老師的教誨、同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)，在這樣的強(qiáng)大壓力下，可能會(huì)產(chǎn)生一些錯(cuò)誤的意識(shí)或者行動(dòng)，下面中考網(wǎng)朽為為您盤點(diǎn)了中考生備考需警

2019-03-19

中考生不要給自己太大壓力

中考時(shí)人生當(dāng)中第一次大考，在第一次面對(duì)的時(shí)候，廣大考生肯定給自己很大壓力，其實(shí)這些沒有必要，中考只是一次普通的鹽考試，下面就和中考網(wǎng)朽一起來看看中考生不要給自己太大壓力,希望對(duì)廣大家長(zhǎng)有幫助! 中考備

2019-03-19

中考生過度焦慮怎么辦

初三階段學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，初三一整年始終充滿一種緊張的中考?xì)夥�，同學(xué)們面對(duì)較以前更復(fù)雜的學(xué)習(xí)環(huán)境往往目不暇接，疲以應(yīng)付，同學(xué)間你追我趕的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)必然會(huì)給學(xué)生帶來壓力，難免產(chǎn)生種種心理困惑和交際障礙。下面

2019-03-19

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中考備考

自我心理暗示讓中考心態(tài)更積極

如何消除期末考試“心理問題”？

中考前調(diào)整心理的方法

心理解析：初三學(xué)生的6大個(gè)心理特征

中考心理輔導(dǎo)：有助于提高效率的十種情緒

中考生必知的心理調(diào)節(jié)方法

中考如何防止過度緊張

中考考生必讀養(yǎng)心法

如何輕松擺脫中考綜合癥

中考前考生易出現(xiàn)心理狀態(tài)

2019中考考前心理如何調(diào)整

臨近中考如何自我心理減壓

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中考生不要給自己太大壓力

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